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	<title>No me comes nada &#187; pan</title>
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	<description>No me comes nada es un blog de recetas tradicionales, fáciles y económicas. Recetas para ayudar a todos los que se enfrentan por primera vez a la cocina.</description>
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		<title>Dip de queso y cebolla caramelizada</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 19:12:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aperitivos y entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla caramelizada]]></category>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2025/12/dip-queso-cebolla-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Os traigo el que va a ser vuestro entrante definitivo: dip de queso y cebolla caramelizada. Y no solo eso, sino que está hecho en una hogaza de pan. No miento cuando os aseguro que me enamoré de este dip de queso y cebolla caramelizada cuando lo probé. Estoy convencidísimo que vais a sorprender a vuestros invitados cuando lo preparéis.&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2025/12/dip-queso-cebolla-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Os traigo el que va a ser vuestro entrante definitivo: dip de queso y cebolla caramelizada. Y no solo eso, sino que está hecho en una hogaza de pan.</p>
<p style="text-align: justify;">No miento cuando os aseguro que me enamoré de este dip de queso y cebolla caramelizada cuando lo probé. Estoy convencidísimo que vais a sorprender a vuestros invitados cuando lo preparéis.</p>
<p style="text-align: justify;">Es un entrante fácil, cremoso, a tope de sabor, ideal para compartir… ¡lo tiene todo! Encima, lo podéis preparar con antelación y, simplemente, meterlo en el horno cuando lo vayáis a disfrutar.</p>
<p style="text-align: justify;">Llevo mucho tiempo queriendo hacer una fondue de queso en pan porque hay un restaurante en El Puerto que las prepara sí y, cuando voy con mis amigos, siempre la pedimos. Cuando pensé en este dip de queso y cebolla caramelizada me dije, esto tiene que ir en pan a modo de fondue… ¡éxito asegurado!</p>
<p style="text-align: justify;">Y viendo las fechas que son… ¿os animáis a prepararlo como entrante para esta Navidad? Vais a quedar mejor que la Preysler <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif?x89334" alt=";)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>300 g de queso rallado (en mi caso, 200 g manchego curado y 100 g manchego semi)</li>
<li>4-5 cebollas</li>
<li>2 dientes de ajo</li>
<li>½ cda de extracto de carne</li>
<li>50-75 ml de vino Pedro Ximénez</li>
<li>250 g de queso crema</li>
<li>75 ml nata para montar</li>
<li>Romero y tomillo</li>
<li>Sal y pimienta</li>
<li>Una hogaza de pan (si es <a title="Recetas de panes" href="https://www.nomecomesnada.es/category/panes/" target="_blank">casera</a>, mejor)</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Ponemos una sartén a fuego medio-bajo con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Cuando tome temperatura, añadimos las cebollas cortadas finamente en juliana. Añadimos una pizca de sal, tapamos y dejamos que se vaya pochando la cebolla muy lentamente.</p>
<p style="text-align: justify;">Poco a poco, la cebolla irá soltando sus propios azúcares y caramelizando. No tengáis prisa, merece la pena caramelizar cebolla sin añadir nada extra de azúcar. Para esta cantidad de cebolla podéis estar tranquilamente 45 minutos hasta que esté lista. Pero, lo mejor, es que no hace falta estar vigilando constantemente.</p>
<p style="text-align: justify;">Dicho esto, cuando la cebolla esté bien blanda y empiece a caramelizar, incorporamos los siguientes ingredientes: el extracto de carne diluido en un dedo de agua, el vino, el ajo rallado, el romero y el tomillo. Mezclamos para repartir bien y dejamos que se cocine unos minutos para que se evapore el alcohol del vino y lo absorba la cebolla. Retiramos del fuego y dejamos enfriar un poco.</p>
<p style="text-align: justify;">Mientras tanto, rallamos el queso que vayamos a utilizar. Os recomiendo que utilicéis uno que aporte sabor, que compita con la cebolla caramelizada.</p>
<p style="text-align: justify;">En un bol amplio ponemos el queso crema, la nata, el queso rallado y la cebolla caramelizada. Removemos hasta que todo esté bien integrado en la mezcla. Probad de sabor y, si lo creéis conveniente, añadid una pizca de sal y pimienta.</p>
<p style="text-align: justify;">Cortamos la parte superior de una hogaza de pan, vaciamos la miga del interior. y rellenamos con la mezcla que hemos preparado. Colocamos la tapa y envolvemos en papel de aluminio (no hace falta que esté herméticamente envuelta). Esto lo haremos para evitar que se nos dore/queme la hogaza en el horno.</p>
<p style="text-align: justify;">Metemos al horno precalentado a 200ºC durante unos 20-25 minutos. Pasado ese tiempo, sacamos la hogaza, retiramos el papel de aluminio y la tapa de la hogaza. Cubrimos con queso rallado y volvemos a meter al horno otro 10 minutos aproximadamente, hasta que veáis que el queso empieza a dorarse. Opcional, podéis gratinar al final para tener una capa crujiente de queso.</p>
<p style="text-align: justify;">Podéis aprovechar para hornear junto a la hogaza cosas que vayáis a utilizar para mojar en el dip de queso y cebolla caramelizada. Por ejemplo, la miga que hemos sacado del pan, unas patatas, unos tomates cherry, etc.</p>
<p style="text-align: justify;">Solo nos queda sacar la hogaza con cuidado de no quemarnos y mojar mucho en este dip de queso y&nbsp; cebolla caramelizada que se va a convertir en un fijo en vuestra mesa.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este<em>&nbsp;dip de queso y cebolla caramelizada</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;| <a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp; <a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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		<title>Brioche de mascarpone</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Feb 2024 19:00:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Panes]]></category>
		<category><![CDATA[brioche]]></category>
		<category><![CDATA[mascarpone]]></category>
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		<category><![CDATA[pan brioche]]></category>
		<category><![CDATA[pan de molde]]></category>
		<category><![CDATA[queso mascarpone]]></category>

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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2024/02/brioche-mascarpone-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>¿Habéis probado a usar mascarpone en vuestras masas? Os aseguro que cuando probéis este brioche de mascarpone vais a quedar enamorados de él. Hacía mucho tiempo que me rondaba la cabeza este brioche de mascarpone porque lo había visto en muchos perfiles y siempre tienen una pinta increíble. Además, me gusta mucho cómo queda visualmente el molde lleno de bolitas.&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2024/02/brioche-mascarpone-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">¿Habéis probado a usar mascarpone en vuestras masas? Os aseguro que cuando probéis este brioche de mascarpone vais a quedar enamorados de él.</p>
<p style="text-align: justify;">Hacía mucho tiempo que me rondaba la cabeza este brioche de mascarpone porque lo había visto en muchos perfiles y siempre tienen una pinta increíble. Además, me gusta mucho cómo queda visualmente el molde lleno de bolitas.</p>
<p style="text-align: justify;">Es la primera vez que me animo a utilizar mascarpone en una masa, ya que siempre suelo hacer este tipo de preparaciones con mantequilla. Me ha gustado muuuuucho el resultado. Sobre todo porque este brioche de mascarpone tiene la dulzura justa, aunque lleve el queso y el azúcar no es nada dulzón.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a prepararlo?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>500 g de harina de fuerza</li>
<li>250 g de mascarpone</li>
<li>4 huevos (unos 200 g)</li>
<li>60 ml de leche</li>
<li>60 g de azúcar</li>
<li>10 g de sal</li>
<li>12 g de levadura fresca</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">En un bol batir los huevos junto con la leche y el azúcar hasta que éste último disuelva. Podéis hacerlo con las varillas manuales sin problema, aunque yo he usado la amasadora por comodidad.</p>
<p style="text-align: justify;">Agregamos la harina, la sal y la levadura y amasamos hasta que obtengamos una masa totalmente integrada. Será algo seca, pero no os preocupéis que quedará en su punto en cuanto añadamos el mascarpone.</p>
<p style="text-align: justify;">Incorporamos el mascarpone a la masa y volvemos a amasar hasta que esté integrado, desarrollando el gluten. Como costará trabajo integrarlo, lo mejor es amasar con reposos (1 minuto de amasado y 10 minutos de reposo). Trabajar con el mascarpone es igual que si usáramos mantequilla en cualquier masa enriquecida (<a title="Pan de molde #ElPanPerfecto" href="https://www.nomecomesnada.es/pan-de-molde/" target="_blank">pan de molde</a>, <a title="Pan Hokkaido con té matcha (matcha Hokkaido milk bread)" href="https://www.nomecomesnada.es/pan-hokkaido-con-te-matcha/" target="_blank">pan Hokkaido</a>, <a title="Panecillos de hamburguesa" href="https://www.nomecomesnada.es/panecillos-de-hamburguesa/" target="_blank">panecillos de hamburguesa</a>, etc.). Tapamos y dejamos fermentar unas 2 horas.</p>
<p style="text-align: justify;">Dividimos la masa para formar el brioche de mascarpone en el formato que más os guste. En mi caso rellené un molde de bolitas y me sobró masa para hacer un brioche estilo pan de molde con 4 bolas grandes.</p>
<p style="text-align: justify;">Para el brioche de mascarpone de bolitas que veis en las fotos, simplemente tenéis que dividir en bolas de unos 55-65 gramos aprox. (dependiendo del molde que uséis, si caben más o menos). Yo hice 12 bolitas y 4 grandes (de 100 g cada una). Disponer en el molde y dejar levar hasta que estén bien hinchadas (unas 3h-4h en mi caso).</p>
<p style="text-align: justify;">Pintamos con leche y metemos al horno precalentado a 170-180ºC durante unos 15 minutos, hasta que veáis que se empiezan a dorar. Ya sabéis que cada horno es un mundo y los tiempos pueden cambiar.</p>
<p style="text-align: justify;">Dejamos enfriar completamente en el molde antes de empezar a pellizcar bolsa de brioche de mascarpone.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este<em> brioche de mascarpone</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Fuente de la receta: <a title="Ibán Yarza" href="https://www.instagram.com/ibanyarza/" target="_blank">Ibán Yarza</a></em></p>
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	</item>
		<item>
		<title>Panecillos de calabaza para hamburguesa</title>
		<link>https://www.nomecomesnada.es/panecillos-de-calabaza-para-hamburguesa/</link>
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		<pubDate>Mon, 03 Oct 2022 14:14:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Panes]]></category>
		<category><![CDATA[calabaza]]></category>
		<category><![CDATA[hamburguesa]]></category>
		<category><![CDATA[harina de fuerza]]></category>
		<category><![CDATA[levadura]]></category>
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		<category><![CDATA[pan]]></category>
		<category><![CDATA[panecillos]]></category>
		<category><![CDATA[tang zhong]]></category>

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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2022/10/panecillos-calabaza-11.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Estrenamos el recién llegado otoño con unos panecillos de calabaza para hamburguesa que son una auténtica nube. Ya sabéis que yo en esta época soy el tonto de las recetas con calabaza y empiezo a echársela a todo jajaja Raro es que no os hubiera traído antes una receta de pan con calabaza porque la habéis visto en todo tipo&#8230;
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</div>
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2022/10/panecillos-calabaza-11.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Estrenamos el recién llegado otoño con unos panecillos de calabaza para hamburguesa que son una auténtica nube.</p>
<p style="text-align: justify;">Ya sabéis que yo en esta época soy el tonto de las <a title="Recetas con calabaza" href="http://www.nomecomesnada.es/tag/calabaza/" target="_blank">recetas con calabaza</a> y empiezo a echársela a todo jajaja Raro es que no os hubiera traído antes una <a title="Recetas de pan casero" href="http://www.nomecomesnada.es/category/panes/" target="_blank">receta de pan</a> con calabaza porque la habéis visto en todo tipo de preparaciones.</p>
<p style="text-align: justify;">Llevaba mucho tiempo detrás de hacer estos panecillos de calabaza porque no sé ni la de veces que se los he <a title="Panecillos integrales de calabaza" href="https://cocinandoparamiscachorritos.com/2020/09/panecillos-integrales-de-calabaza.html" target="_blank">visto preparar</a> a mi queridísima Vero, de <a title="Cocinando para mis cachorritos" href="https://cocinandoparamiscachorritos.com/" target="_blank">Cocinando para mis cachorritos</a>. El único cambio que he introducido respecto a su receta es preparar un <a title="Recetas con tang zhong" href="http://www.nomecomesnada.es/?s=tang+zhong" target="_blank">tang zhong</a> previamente para darle un toque extra de esponjosidad a estos ya de por sí esponjosos panecillos de calabaza.</p>
<p style="text-align: justify;">La única pega que le pondría a la receta de hoy es que parece que tuve la mala suerte de coger la calabaza más pálida de todo el supermercado y la miga no ha quedado tan naranja como debería. Os aseguro que si usáis una colorida calabaza, estos panecillos quedarán con un color increíble.</p>
<p style="text-align: justify;">Ahh y, por cierto, podéis usar perfectamente esta misma receta para preparar un <a title="Pan de molde" href="http://www.nomecomesnada.es/pan-de-molde/" target="_blank">pan de molde</a> porque queda igual de bien.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a preparar estos panecillos de calabaza para hamburgueasa de lo más otoñales?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (16 panecillos):</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Tang Zhong</em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>35 g de harina</li>
<li>175 ml de leche</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><em>Masa</em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Tang zhong</li>
<li>25 ml de leche</li>
<li>400 g de puré de calabaza</li>
<li>50 ml de aceite de oliva virgen extra</li>
<li>815 g harina de fuerza (W300)</li>
<li>1 cucharada de azúcar</li>
<li>17 gr de sal</li>
<li>16 g de levadura fresca de panadero</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Empezaremos con la receta de estos panecillos de calabaza con las 2 preparaciones que necesitamos que se enfríen antes del amasado: el puré de calabaza y el tang zhong.</p>
<p style="text-align: justify;">Para el puré de calabaza tened en cuenta que la cantidad que os indico en los ingredientes es de puré en sí, no de calabaza cruda porque esta perderá agua (y, por tanto, peso) durante la cocción.</p>
<p style="text-align: justify;">Para prepararlo lo más sencillo es trocear la calabaza y meterla en el microondas hasta que esté blanda. Haremos el puré simplemente machacando concienzudamente con el tenedor (o podéis meterle la batidora).</p>
<p style="text-align: justify;">El tang zhong lo prepararemos diluyendo la harina en la leche y poniendo esta a calentar en un cazo a fuego medio-bajo (no tiene que hervir). Id removiendo hasta que coja consistencia de papilla, como podéis apreciar en las fotos del final.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando ambas preparaciones se hayan enfriado, podremos empezar con el amado de nuestros panecillos de calabaza. Al ser una masa enriquecida os recomiendo que utilicéis cualquier electrodoméstico que os ayude a amasar para que sea más fácil, pero la receta se puede hacer perfectamente amasando a mano.</p>
<p style="text-align: justify;">En el bol de la amasadora colocamos los ingredientes líquidos (tang zhong, puré, leche y aceite) en el fondo y añadimos el resto de ingredientes secos encima. Amasaremos a velocidad baja en tandas de 2 minutos, dejando reposar la masa unos 5-10 minutos entre cada amasado, hasta que desarrollemos el gluten y obtengamos una masa fina y lisa.</p>
<p style="text-align: justify;">Si hacéis el amasado a mano, seguid el mismo proceso de amasados cortos con reposo. Os facilitará la labor de integrar todos los ingredientes y desarrollar el gluten de manera correcta.</p>
<p style="text-align: justify;">Tapamos el bol y dejamos que la masa haga la primera fermentación a temperatura ambiente, hasta que la masa duplique o casi triplique su volumen. En mi caso estuvo unas 2h fermentando.</p>
<p style="text-align: justify;">Pasado ese tiempo, volcamos la masa en la encimera y amasamos ligeramente para desgasificar la masa y que no quede aire dentro de la misma. Dividimos la masa en porciones de unos 90g (para que salgan 16 panecillos de calabaza) y damos forma de bola llevando los bordes hacia el centro para crear tensión.</p>
<p style="text-align: justify;">Disponemos las bolas sobre papel de horno, los aplastamos un poco y dejamos que hagan la segunda fermentación hasta que esté muy muy hinchados (para evitar que greñen en el horno, al igual que se hace con los molletes). En mi caso estuvieron 1h y media aprox.</p>
<p style="text-align: justify;">Si queréis, podéis pintar con huevo batido y espolvoreamos unas semillas por encima para que queden bien bonitos.</p>
<p style="text-align: justify;">Con el horno precalentado a 200ºC, horneamos durante unos 15 minutos, hasta que estén dorados. Vigilad el tiempo porque cada horno es un mundo. Sacamos y dejamos enfiar completamente sobre una rejilla.</p>
<p style="text-align: justify;">Ahora solo nos queda preparar una buena hamburguesa casera para meterla dentro de estos panecillos de calabaza.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que los disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de estos <em>panecillos de calabaza para hamburguesa</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;| <a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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		<title>Panecillos de queso en sartén</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Mar 2022 14:57:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Panes]]></category>
		<category><![CDATA[pan]]></category>
		<category><![CDATA[pan casero]]></category>
		<category><![CDATA[pan en sarten]]></category>
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		<category><![CDATA[sin horno]]></category>

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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2022/03/panecillos-queso-8.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Si sois tan amantes del queso como yo, estos panecillos de queso en sartén se van a convertir en un básico en vuestra cocina. Si tuviera que elegir un solo alimento en mi vida, sin duda sería el queso. Me encanta en todas sus formas, colores, sabores, etc. Así que imaginad lo que me pueden gustar estos panecillos de queso.&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2022/03/panecillos-queso-8.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Si sois tan amantes del queso como yo, estos panecillos de queso en sartén se van a convertir en un básico en vuestra cocina.</p>
<p style="text-align: justify;">Si tuviera que elegir un solo alimento en mi vida, sin duda sería el queso. Me encanta en todas sus formas, colores, sabores, etc. Así que imaginad lo que me pueden gustar estos panecillos de queso.</p>
<p style="text-align: justify;">Una receta super sencilla, que se hace en un momento y en la sartén, sin necesidad de encender el horno. En el blog podéis encontrar otro tipo de panecillo hecho en sartén como estos <a title="English muffins o panecillos a la sartén" href="http://www.nomecomesnada.es/english-muffins-o-panecillos-a-la-sarten/" target="_blank">english muffins</a> o el <a title="Pan de sémola marroquí o pan harcha #ElPanPerfecto" href="http://www.nomecomesnada.es/pan-de-semola-marroqui-o-pan-harcha/" target="_blank">pan harcha</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">Además, os doy una idea para que podáis variar la receta a vuestro gusto y que, cada vez que los hagáis, sean de una forma diferente. En vez de añadir queso rallado a la masa, podéis probar a añadir otro ingrediente estilo jamón serrano, chorizo, tomates secos o cualquier que se os ocurra <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> Así tendréis unos panecillos con un sabor diferente.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a preprarlos?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (5-6 panecillos de queso):</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>250 g de harina (en mi caso, mezcla trigo y espelta integral)</li>
<li>150 ml de agua</li>
<li>3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra</li>
<li>5 g de sal</li>
<li>5 g de levadura química</li>
<li>50 g de queso rallado</li>
<li>120-150 g de queso que funda bien para el relleno.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">En un bol amplio añadimos todos los ingredientes (excepto el queso para el relleno) y amasamos hasta obtener una masa lisa. Podemos amasar directamente en el bol o volcando la masa en la encimera, que será más cómodo. Tapamos con un paño y dejamos reposar la masa de 15 a 30 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;">Dividimos la masa en 5 o 6 porciones y hacemos bolitas con cada una de ellas. Estiramos cada una de las bolas (ya sea con las manos o con ayuda de un rodillo) y colocamos un poco de queso en el centro de la masa (cantidad de queso al gusto). Cerramos el panecillo llevando los bordes hacia el centro, formando una especie de saquito. Sellamos bien el “cierre” de la masa para evitar que se salga el queso y aplanamos un poco el panecillo.</p>
<p style="text-align: justify;">Pintamos una sartén con aceite de oliva y, cuando esté caliente, ponemos los panecillos de queso en ella. Cocinamos, tapados, unos 5 minutos por cada lado, hasta que se empiecen a dorar/tostar.</p>
<p style="text-align: justify;">Ya tenemos listos nuestros panecillos de queso. Probad a partirlos por la mitad antes de que se enfríen y salivad con su interior relleno de queso fundido.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que los disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de estos <em>panecillos de queso en sartén</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;| <a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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		<title>Piadinas</title>
		<link>https://www.nomecomesnada.es/piadinas/</link>
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		<pubDate>Sat, 27 Nov 2021 11:59:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[No solo mixto]]></category>
		<category><![CDATA[Panes]]></category>
		<category><![CDATA[cocina italiana]]></category>
		<category><![CDATA[cocina meditarrenea]]></category>
		<category><![CDATA[comida italiana]]></category>
		<category><![CDATA[dieta mediterránea]]></category>
		<category><![CDATA[italia]]></category>
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		<category><![CDATA[pan en sarten]]></category>
		<category><![CDATA[pan plano]]></category>
		<category><![CDATA[piadina]]></category>

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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/11/piadina-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Hoy viajamos hasta Italia para preparar unas sencillas piadinas con las que disfrutaremos de un plato de lo más mediterráneo. ¿Sabéis lo que son las piadinas? Seguro que sí porque ya es frecuentes encontrarlas en los supermercados. Es un pan plano que se suele doblar por la mitad y rellenarlo de distintos ingredientes. Podríamos decir que sería como un bocadillo&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/11/piadina-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Hoy viajamos hasta Italia para preparar unas sencillas piadinas con las que disfrutaremos de un plato de lo más mediterráneo.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Sabéis lo que son las piadinas? Seguro que sí porque ya es frecuentes encontrarlas en los supermercados. Es un pan plano que se suele doblar por la mitad y rellenarlo de distintos ingredientes. Podríamos decir que sería como un bocadillo a la italiana. Así que yo lo englobaría dentro de mis recetas <a href="https://www.nomecomesnada.es/category/no-solo-mixto/">“No solo mixto”</a>, esas ideas que os cuento de sándwiches y bocadillos como alternativa al típico mixto.</p>
<p style="text-align: justify;">Además, son super sencillas de hacer, son un pan que no lleva levadura y, por tanto, no tenemos que esperar a que fermente. Y se hace en la sartén así que nos ahorramos encender el horno <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">En la receta os pongo los ingredientes con la que yo las he rellenado, algo muy típico y muy estilo mediterráneo, pero seguro que vosotros tenéis más ideas de rellenos.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (6-8 piadinas):</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Para las piadinas</em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>430 g de harina</li>
<li>200 ml de agua</li>
<li>80 ml de aceite de oliva</li>
<li>10 g de sal</li>
<li>2 g de bicarbonato</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><em>Para el relleno</em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Rúcula</li>
<li>Tomate</li>
<li>Mozzarella fresca</li>
<li>Jamón serrano</li>
<li>Pesto casero</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">En un bol amplio ponemos todos los ingredientes necesarios para elaborar las piadinas y amasamos hasta obtener una masa lisa y flexible. Para que os sea más sencillo y cómodo, os recomiendo hacer un amasado con reposos, es decir, amasamos en tandas de 1 minutos dejando unos 5 minutos de reposo entre cada amasado. Una vez tengamos la masa lista, dejamos reposar 15-20 minutos más (tapada para que no se seque).</p>
<p style="text-align: justify;">Dividimos la masa en porciones. En mi caso la dividí en porciones de 120 g para hacer 6 piadinas pero podéis dividirla perfectamente en 8 porciones para hacer piadinas más pequeñas. Hacemos una bola con cada porción de masa y dejamos reposar (tapadas o en un recipiente hermético) entre 30 y 60 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;">Con ayuda de un rodillo, estiramos cada bola de masa hasta formar un círculo de unos 24 cm (en caso de hacer 6 piadinas). Pinchamos con un tenedor toda la superficie para evitar que se formen grandes burbujas a la hora de cocinarlas.</p>
<p style="text-align: justify;">Cogemos una sartén antiadherente que tenga el fondo del tamaño de las piadinas y la ponemos a fuego medio-alto. Cuando esté bien caliente, colocamos una piadina y la hacemos uno par de minutos por cada lado, hasta que empiece a dorarse. Normalmente, saldrán algunas pequeñas burbujas en la masa mientras la cocinamos, nos os preocupéis porque además nos indicarán que es el momento de darle la vuelta.</p>
<p style="text-align: justify;">Según vayamos cocinando las piadinas, las guardamos envueltas en un paño de algodón para que no se enfríen.</p>
<p style="text-align: justify;">Rellenamos las piadinas con los ingredientes y listo <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">¡Que las disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de estas <em>piadinas</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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		<item>
		<title>Panecillos con aceite y semillas de olivo</title>
		<link>https://www.nomecomesnada.es/panecillos-con-aceite-y-semillas-de-olivo/</link>
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		<pubDate>Fri, 05 Mar 2021 15:20:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Panes]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de oliva virgen extra]]></category>
		<category><![CDATA[colaboracion]]></category>
		<category><![CDATA[pan]]></category>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/03/panecillos-aceite-olivo-14.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Hoy me estreno con un formato de pan distinto al que estoy acostumbrado: panecillos con aceite y semillas de olivo. Normalmente suele hacer hogazas de 1 kg aprox. o molletes, es la primera vez que me animo a hacer panecillos. Es un formato perfecto para el desayuno o para hacer bocadillos, así que seguramente lo haga más veces Además, con&#8230;
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/03/panecillos-aceite-olivo-14.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Hoy me estreno con un formato de <a title="Recetas de pan" href="http://www.nomecomesnada.es/category/panes/" target="_blank">pan</a> distinto al que estoy acostumbrado: panecillos con aceite y semillas de olivo.</p>
<p style="text-align: justify;">Normalmente suele hacer hogazas de 1 kg aprox. o molletes, es la primera vez que me animo a hacer panecillos. Es un formato perfecto para el desayuno o para hacer bocadillos, así que seguramente lo haga más veces <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Además, con solo leer el título de la receta “panecillos con aceite y semillas de olivo”, sabréis que la receta de hoy trae un ingrediente que seguramente pocos conozcáis. Sí, son las semillas de olivo. Yo no las había probado nunca, de hecho, ni sabía que existían hasta que me las hicieron llegar desde <a title="Tierras de Jaén" href="http://www.nomecomesnada.es/category/panes/" target="_blank">Tierras de Jaén</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">Tienen un sabor que recuerda a la aceituna, como no podía ser de otro modo. Pensé que combinadas con aceite quedarían genial en un pan, dándole un sabor perfecto para montarnos un buen desayuno andaluz con aceite de oliva virgen extra, tomate y jamón.</p>
<p style="text-align: justify;">Sobre los ingredientes os indico que, en mi caso, he utilizado una mezcla de harinas que han sido: panadera/panificable, fuerza, centeno integral y T80 (trigo semiintegral). Podéis utilizar aquellas harinas que más os gusten.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Queréis ver como se preparan? Solo tenéis que seguir leyendo.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (8-10 panecillos):</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><em>Prefermento</em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>75 g harina</li>
<li>75 ml de agua</li>
<li>1 g de levadura fresca</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><em>Masa</em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>El prefermento anterior</li>
<li>500 g de harina</li>
<li>250 ml de agua</li>
<li>75 ml de aceite de oliva virgen extra <a title="Tierras de Jaén" href="https://www.thuelma.es/" target="_blank">Tierras de Jaén</a></li>
<li>10 g de sal</li>
<li>4 g de levadura fresca</li>
<li>Semillas de olivo al gusto <a title="Tierras de Jaén" href="https://www.thuelma.es/" target="_blank">Tierras de Jaén</a></li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">El prefermento lo podemos preparar la noche anterior (si lo dejamos en la nevera) o bien valdrá con unas 3h antes (si lo dejamos a temperatura ambiente). Sencillamente mezclamos todos los ingredientes en un bol y lo dejamos tapado con film.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando tengamos el prefermento listo y burbujeante, pasaremos a preparar la masa de los panecillos. Simplemente mezclamos todos los ingredientes en un bol y amasamos con reposos, es decir, amasamos 1 minuto y dejamos reposar 10 minutos. Repetimos hasta que tengamos una masa lisa y extensible (que pase la <a title="Videos prueba de la membrana" href="https://www.youtube.com/results?search_query=prueba+membrana" target="_blank">prueba de la membrana</a>).</p>
<p style="text-align: justify;">También podéis amasar en panificadora, amasadora, robot de cocina, etc. Para esta ocasión yo me he valido de la panificadora, haciendo también amasados cortos de 2-3 minutos con reposos de 10 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando tengamos la masa lista, la dejamos reposar 45 minutos en un bol tapada (paño de algodón, fil, gorro de ducha…). Pasado ese tiempo vamos a laminar la masa para integrar las semillas de olivo.</p>
<p style="text-align: justify;">Para laminar la masa, pulverizaremos agua sobre la encimera de trabajo para evitar que se nos pegue. Volvamos la masa y, con tranquilidad y sin forzar, vamos estirando la masa desde el centro hacia fuera prestando atención a no desgarrarla. Os recomiendo que tengáis las manos húmedas para evitar que se os pegue. Si el amasado está bien hecho, veréis que no os supone ningún problema laminar, conseguiréis estirar la masa más de lo que creéis. Mi espacio de trabajo son unos 3&#215;3 palmos y estiro la masa todo ese tamaño.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando tengamos la masa laminada, repartimos semillas de olivo por toda la superficie. Doblamos los lados hacia dentro en 3, como si fuese un tríptico. En el rectángulo que nos queda, esparciremos algunas semillas más y volvemos a doblar en tríptico, primero el lado superior y luego el inferior.</p>
<p style="text-align: justify;">Colocamos la masa en un bol ligeramente aceitado y dejamos fermentar durante 1h y media a 2h (dependerá de la temperatura de la habitación). Cuando lleve 45 minutos, podéis hacer unos pliegues para darle más tensión a la masa e integrar más las semillas.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando haya fermentado, desgasificamos amasándola ligeramente sobre la encimera. Cortamos en porciones de unos 100-125g (saldrán de 8 a 10 panecillos con esos pesos), boleamos y dejamos reposar 15 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;">Para darle la forma a los panecillos haremos lo siguiente. Primero aplastamos ligeramente la bola y doblamos la parte inferior un dedo aproximadamente, como si estuviéramos haciendo un dobladillo del pantalón jajaja Cogemos las puntas inferiores y doblamos al estilo tríptico. Repetimos esto mismo (doblar los laterales modo tríptico) poco a poco hacia arriba hasta tener toda la “costura” cerrada. Estos pasos los podéis ver en las fotos, espero que os queden más claros <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> Enrollamos la masa de arriba hacia abajo y hacemos rodar sobre la mesa, haciendo presión (sin pasarnos) con las manos.</p>
<p style="text-align: justify;">Vamos colocando los panecillos sobre un paño con abundante harina (o sobre papel de horno), dejando separación entre ellos. Metemos tapados en la nevera y dejamos que vuelvan a fermentar durante 1h y media, aprox.</p>
<p style="text-align: justify;">Para hornearlos, tendremos el horno precalentado a 250ºC con la bandeja dentro del mismo y con una bandeja más pequeña en el fondo. Sacamos los panecillos, hacemos un corte a lo largo para greñarlos y los pasamos a la bandeja que estará caliente en el horno. Vertemos 1 vaso de agua sobre la bandeja que tenemos en el fondo para crear vapor. Horneamos 10 minutos, sacamos la bandeja del fondo para retirar el vapor, bajamos la temperatura a 190ºC y horneamos unos 15-20 minutos más (vigilad que no se pasen de tostados).</p>
<p style="text-align: justify;">Para que queden bien crujientes, una vez horneados, dejamos dentro del horno con la puerta entreabierta durante uno 40 minutos. Retiramos y dejamos enfriar completamente sobre una rejilla.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que los disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de estos <em>panecillos con aceite y semillas de olivo</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p><strong><em>Aviso para principiantes</em></strong></p>
<p>Hacer pan casero no es una ciencia exacta, hay muchos factores externos que no podemos controlar y que influyen en el resultado final, como pueden ser el tipo de harina utilizada, la temperatura de la habitación (o del frigorífico) donde dejéis la masa, la temperatura del horno, etc. Por eso mismo, aunque hagáis la receta siempre igual, nunca obtendréis el mismo resultado, habrá diferencias en vuestro pan.</p>
<p>En lo que a mí respecta, intento detallaros el proceso lo mejor posible tanto con fotos como por escrito. Aun así, seguir al pie de la letra la receta no implica que obtengáis un pan exactamente igual al de las fotos, por la acción de esos factores externos que os he comentado.</p>
<p>Saber trabajar con esos factores (echar más agua si la masa no tiene la textura necesaria, acortar/alargar el tiempo de levado, etc.) es algo que se aprende con la práctica así que no os desaniméis si a la primera no os queda un pan de libro, volvedlo a intentar y veréis como poco a poco, con la misma receta, conseguís mejores resultado <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> ¡Ánimo panarras!</p>
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		<title>Pan de cúrcuma (con masa madre)</title>
		<link>https://www.nomecomesnada.es/pan-de-curcuma/</link>
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		<pubDate>Sat, 21 Nov 2020 17:05:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2020/11/pan-curcuma-10.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Vuelvo a la carga con mis panes. Para la receta de hoy os traigo un llamativo y sabroso pan de cúrcuma que os va a enamorar. La cúrcuma es un colorante natural al que se le atribuyen un montón de beneficios nutricionales (solo tenéis que hacer una rápida búsqueda en Google para comprobarlo). Yo, sinceramente, no me fijo en todas&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2020/11/pan-curcuma-10.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Vuelvo a la carga con mis panes. Para la receta de hoy os traigo un llamativo y sabroso pan de cúrcuma que os va a enamorar.</p>
<p style="text-align: justify;">La cúrcuma es un colorante natural al que se le atribuyen un montón de beneficios nutricionales (solo tenéis que hacer una rápida búsqueda en Google para comprobarlo). Yo, sinceramente, no me fijo en todas esas propiedades a la hora de utilizarla, me gusta este pan de cúrcuma por el brillante color amarillo que tiene la miga y el olor y ligero sabor que aporta esta especia al pan.</p>
<p style="text-align: justify;">Poco a poco iréis viendo que cuelgo más recetas de panes con masa madre, ya que casi todos los panes que hago son con ella. Quitando algunos como el <a title="Pan Hokkaido con té matcha (matcha Hokkaido milk bread)" href="http://www.nomecomesnada.es/pan-hokkaido-con-te-matcha/">pan Hokkaido</a> o los <a title="Molletes de Antequera" href="http://www.nomecomesnada.es/molletes-de-antequera/">molletes</a>, el resto suelen ir siempre con masa madre.</p>
<p style="text-align: justify;">Si aún no os habéis animado con este tipo de panes, os lo recomiendo encarecidamente, la diferencia al usar masa madre se nota y mucho. Perdedle el miedo, mantener viva una masa madre no es nada complicado si hacéis panes con frecuencia y el resultado merece la pena</p>
<p style="text-align: justify;">Como os decía, hoy le toca el turno a este pan de cúrcuma que es básicamente igual que el <a title="Pan con masa madre" href="http://www.nomecomesnada.es/pan-con-masa-madre/">pan con masa madre</a> que ya os enseñé hace unos meses, pero añadiendo esta especia. La diferencia hoy recae en el proceso, os voy a enseñar a hacerlo con ligeros cambios para que conozcáis más alternativas en la preparación.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (Hogaza de 1 kg):</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>500 g de harina</li>
<li>355 ml de agua</li>
<li>125 g de masa madre</li>
<li>10 g de cúrcuma</li>
<li>10 g de sal</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Antes de empezar, tendremos que refrescar nuestra masa madre en proporción 1:1:1, es decir, misma cantidad de masa madre, agua y harina. Para la cantidad que necesitamos para este pan de cúrcuma, tendremos que refrescar con aproximadamente 42 g de cada cosa, para tener el total de 125 g.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Autólisis</em></p>
<p style="text-align: justify;">En un bol amplio, echamos la harina y el agua y mezclamos hasta que estén bien integrados. Solo mezclar, no vamos a amasar todavía. Dejamos reposar entre 1 y 2 horas. Con la autólisis queremos que el gluten se empiece a desarrollar en la masa, facilitando luego el amasado.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Amasado</em></p>
<p style="text-align: justify;">Para amasar el pan de cúrcuma, podéis seguir perfectamente el mismo proceso de amasado que os conté en el <a title="Pan con masa madre" href="http://www.nomecomesnada.es/pan-con-masa-madre/" target="_blank">pan con masa madre</a>, pero hoy os voy a contar como hacerlo de manera un poco distinta, para que tengáis más alternativas y lo hagáis de la manera en la que os sintáis más cómodos.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez haya terminado la autólisis y tengamos la masa madre activa (si ponéis un poco en agua debe flotar), vamos con el proceso de amasado. Lo haremos de la forma más sencilla posible, ayudándonos de los reposos para finalizar el proceso.</p>
<p style="text-align: justify;">Añadimos la masa madre al bol donde tenemos la masa madre y amasamos el tiempo justo para integrarla. Podéis hacer 1 minuto o minuto y medio de amasado francés o bien, 3-4 minutos mediante el <a title="método Rubaud" href="https://youtu.be/zgz0oAhgwyg?t=36" target="_blank">método Rubaud</a>. Dejamos reposar durante 30 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;">Ahora agregamos la sal y la cúrcuma y repetimos el proceso de amasado anterior hasta que estén totalmente integradas en la masa. Volvemos a dejar reposar 30 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Primera fermentación</em></p>
<p style="text-align: justify;">Como suelo hacer en todas mis <a title="Recetas de pan" href="http://www.nomecomesnada.es/category/panes/" target="_blank">recetas de pan</a>, utilizaremos los pliegues durante la primera fermentación para crear tensión en la masa. El proceso es muy sencillo, solo hay que hacer 4 pliegues en la masa, estirando cada uno de los “lados” y doblándolo sobre el centro en el orden arriba, abajo, derecha e izquierda (en la receta <a title="Pan sin amasado #ElPanPerfecto" href="http://www.nomecomesnada.es/pan-sin-amasado/" target="_blank">pan sin amasado</a> podéis ver las fotos mejor explicadas). Estos pliegues los realizaremos cada 45 minutos y en total repetiremos esto en 3-4 ocasiones.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Laminado (opcional)</em></p>
<p style="text-align: justify;">Si os queréis animar, podéis probar a laminar la masa en vez de hacer el segundo plegado, es decir, cuando la masa lleve 45 min desde el primer plegado.</p>
<p style="text-align: justify;">El laminado no es más que extender la masa lo más que podamos, formando una lámina lo más fina posible. Con esto se consigue dar mayor fuerza y estructura a la masa para que sea capaz de aguantar los gases que se generan durante la fermentación. Conseguiremos un pan de cúrcuma con más alveolos.</p>
<p style="text-align: justify;">Para laminar la masa pulverizamos agua sobre la encimera, sin pasarnos, para que esté húmeda. Volvemos la masa sobre esta y, con las manos húmedas, vamos estirando poco a poco desde el centro de la masa. Si el amasado está bien hecho, la masa será capaz de resistir este proceso y veréis cómo conseguís estirarla de manera impresionante. En las fotos podéis ver cómo queda.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez que esté bien estirada, doblamos como si fuese un tríptico, es decir, el lado izquierdo hacia la derecha un poco más de la mitad y luego el lado derecho sobre el anterior. Procedemos de la misma forma con el lado superior y luego el inferior. Devolvemos al bol y seguimos con los pliegues cada 45 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Formado</em></p>
<p style="text-align: justify;">Dependiendo de la temperatura de la habitación, la primera fermentación puede durar (desde que terminamos de amasar) entre 3 y 5 horas. Cuando la masa haya prácticamente doblado su volumen, procederemos a darle forma a nuestro pan de cúrcuma.</p>
<p style="text-align: justify;">Aquí lo que más os guste: una hogaza redonda, un batard, varias porciones para hacer barras o más pequeñas aún para hacer panecillos, etc. En mi caso, como casi todos mis panes, formé un batard.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Segunda fermentación</em></p>
<p style="text-align: justify;">Colocamos el pan sobre el banneton (o un recipiente que mantenga la forma del pan si no tenéis banneton) ligeramente enharinado. Tapamos con film (o con un gorro de ducha) para que la masa no se reseque y metemos a la nevera hasta el día siguiente, mínimo 12h.</p>
<p style="text-align: justify;">Con esto conseguimos una fermentación lenta que resultará en un pan con mayor sabor.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Horneado</em></p>
<p style="text-align: justify;">Precalentamos el horno a máxima potencia (250ºC en mi caso) con la bandeja dentro y otro recipiente metálico en el fondo. Cuando esté listo, sacamos el pan de cúrcuma de la nevera, lo volcamos sobre papel de horno y lo greñamos (hacemos un corte a lo largo).</p>
<p style="text-align: justify;">Metemos el pan en el horno y vertemos medio vaso de agua en el recipiente metálico del fondo, para crear un golpe de vapor. Horneamos a máxima temperatura durante 10 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;">Pasado ese tiempo, retiramos el recipiente del fondo para quitar el vapor, bajamos la temperatura a 210ºC y horneamos unos 25-30 minutos más.</p>
<p style="text-align: justify;">Apagamos el horno y dejamos enfriar el pan dentro de este con la puerta entreabierta durante unos 40 minutos. Con esto conseguiremos que la corteza nos quede bien crujiente.</p>
<p style="text-align: justify;">Luego, dejamos enfriar completamente sobre una rejilla fuera del horno.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando cortéis este pan de cúrcuma vais a quedar enamorados del brillante color amarillo que tiene la miga y del olor que desprende, por no hablar del ligero sabor que le aporta la cúrcuma. Vais a querer repetirlo a diario.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este pan de cúrcuma, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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<p style="text-align: justify;"><strong><em>Aviso para principiantes</em></strong></p>
<p>Hacer pan casero no es una ciencia exacta, hay muchos factores externos que no podemos controlar y que influyen en el resultado final, como pueden ser el tipo de harina utilizada, la temperatura de la habitación (o del frigorífico) donde dejéis la masa, la temperatura del horno, etc. Por eso mismo, aunque hagáis la receta siempre igual, nunca obtendréis el mismo resultado, habrá diferencias en vuestro pan.</p>
<p>En lo que a mí respecta, intento detallaros el proceso lo mejor posible tanto con fotos como por escrito. Aun así, seguir al pie de la letra la receta no implica que obtengáis un pan exactamente igual al de las fotos, por la acción de esos factores externos que os he comentado.</p>
<p>Saber trabajar con esos factores (echar más agua si la masa no tiene la textura necesaria, acortar/alargar el tiempo de levado, etc.) es algo que se aprende con la práctica así que no os desaniméis si a la primera no os queda un pan de libro, volvedlo a intentar y veréis como poco a poco, con la misma receta, conseguís mejores resultado <img class="wp-smiley" src="http://i2.wp.com/www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" width="15" height="15"> ¡Ánimo panarras!</p>
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		<item>
		<title>Pan integral de espelta y cerveza negra #ElPanPerfecto</title>
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		<pubDate>Sat, 11 May 2019 09:10:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Panes]]></category>
		<category><![CDATA[cerveza negra]]></category>
		<category><![CDATA[ElPanPerfecto]]></category>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2019/05/pan-espelta-cerveza-8.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Amigos panarras, seguimos en la búsqueda el #ElPanPerfecto y en esta ocasión le toca a este pan integral de espelta y cerveza negra. El mes pasado no pude traeros el pan correspondiente por falta de tiempo Propusimos hacer broa, un pan de maíz típico de Portugal y Galicia. Que sepáis que lo tengo apuntado para hacerlo y traeros la receta,&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2019/05/pan-espelta-cerveza-8.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Amigos panarras, seguimos en la búsqueda el <a title="#ElPanPerfecto" href="http://www.azafranesycanelas.com/p/no-tengo-la-menor-idea-de-hacer-pan.html" target="_blank">#ElPanPerfecto</a> y en esta ocasión le toca a este pan integral de espelta y cerveza negra.</p>
<p style="text-align: justify;">El mes pasado no pude traeros el pan correspondiente por falta de tiempo <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif?x89334" alt=":(" class="wp-smiley" /> Propusimos hacer broa, un pan de maíz típico de Portugal y Galicia. Que sepáis que lo tengo apuntado para hacerlo y traeros la receta, no os libráis jajaja</p>
<p style="text-align: justify;">Para este mes no podíamos elegir mejor opción que un pan 100% integral. Por si no estáis al día de las noticias panarras, en julio entra en vigor una ley donde se recoge que el pan integral es aquel que tiene un 100% de harina integral (lo que compramos como integral suele ser harina blanca mezclada con salvado). Así que este pan integral de espelta y cerveza negra cumple todas las de la ley <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a prepararlo?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (pan de unos 800 g):</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>470 g de harina integral de espelta</li>
<li>330 ml de cerveza negra (una lata)</li>
<li>1,5 g de levadura seca de panadero</li>
<li>9 g de sal</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Empezaremos a preparar nuestro pan integral de espelta y cerveza negra el día anterior a su horneado, por lo que necesitaremos un par de horitas la tarde anterior. Tranquilos, no hay que estar las 2 horas trabajando con el pan</p>
<p style="text-align: justify;">En un bol amplio vertemos la levadura seca, la harina, la cerveza negra y, al final, la sal. Con ayuda de una rasqueta, un cubierto de madera o bien con las manos, mezclamos todos los ingredientes hasta tener una masa lo más homogénea posible. Solo mezclar, no hemos empezado con el amasado.</p>
<p style="text-align: justify;">La espelta tiene un gluten débil y, por ello, no es una harina a la que le convenga demasiado amasado, cosa que jugará a nuestro favor. Alternaremos amasados de 3 minutos con reposos de unos 5 minutos y con 3 veces que repitamos este proceso será suficiente para nuestro pan.</p>
<p style="text-align: justify;">Untamos ligerísimamente con aceite (simplemente para que no se pegue la masa) el bol donde dejaremos reposar la masa. Ponemos la masa en el bol y vamos con el proceso de plegados. Si no sabéis a lo que me refiero con los pliegues, os aconsejo que os leáis la receta del <a title="Pan sin amasado #ElPanPerfecto" href="http://www.nomecomesnada.es/pan-sin-amasado/" target="_blank">pan sin amasado</a> porque esta parte está bien explicada y podéis ver el proceso en las fotos.</p>
<p style="text-align: justify;">Realizaremos 4 pliegues sobre la masa (arriba, abajo, derecha e izquierda), la dejaremos reposar durante unos 30 minutos y repetiremos los pliegues en 3 ocasiones más (en total habremos hecho 4 veces el proceso de pliegues con un reposo de 1 hora y media). Os recomiendo que os mojéis las manos para hacer los pliegues, así no se os pegará la masa a las manos.</p>
<p style="text-align: justify;">Tapamos el bol con film (o mi truco panarra, con un gorro de ducha de los de hotel) y lo dejamos en la nevera toda la noche.</p>
<p style="text-align: justify;">Al día siguiente, sacamos el bol de la nevera y dejamos 10 minutos que la masa se atempere un poco. Enharinamos ligeramente la encimera (muy poco, lo justo para que no se pegue la masa), volcamos la masa sobre ella y boleamos la masa.</p>
<p style="text-align: justify;">Con esto sería suficiente si queremos un pan en forma de hogaza redonda, pero si queréis un batard (como el de la foto) tendremos que continuar con el formado. Dejamos reposar otros 15-20 minutos la masa en forma de bola para que se atempere totalmente y sea manejable. Explicado de forma sencilla, dar esta forma consistiría en dar a la masa forma rectangular, doblarla como si fuera un tríptico y enrollarla. Pero como es mejor verlo que leerlo, podéis ver este <a title="Formar batard" href="https://www.youtube.com/watch?v=fFXp-StcueY" target="_blank">vídeo</a> donde se ve perfectamente este proceso.</p>
<p style="text-align: justify;">En cuanto tengamos nuestro pan con la forma deseada (ya sea hogaza redonda o cualquiera que queráis), encendemos el horno a 250ºC con la bandeja dentro y, si es posible, con otro recipiente metálico en el fondo.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando el horno se haya precalentado, ponemos el pan sobre un papel vegetal, le hacemos un corte a lo largo (para que greñe por ahí) y lo metemos al horno sobre la bandeja caliente. Si tenéis el recipiente del fondo, verted 100 ml de agua para crear vapor y favorecer el crecimiento del pan.</p>
<p style="text-align: justify;">A los 10 minutos, sacamos el recipiente del fondo para quitar el calor, bajamos el horno a 210ºC y dejamos hornear 25-30 minutos más. Si queréis una corteza más crujiente, pasado el tiempo de horneado, apagad el horno y dejar reposar el pan en el interior durante 20 minutos con la puerta entreabierta.</p>
<p style="text-align: justify;">Finalmente, sacamos del horno nuestro pan integral de espelta y cerveza negra y lo dejamos enfriar completamente sobre una rejilla.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de&nbsp;este pan integral de espelta y cerveza negra, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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<p style="text-align: justify;"><strong><em>Aviso para principiantes</em></strong></p>
<p style="text-align: justify;">Hacer pan casero no es una ciencia exacta, hay muchos factores externos que no podemos controlar y que influyen en el resultado final, como pueden ser el tipo de harina utilizada, la temperatura de la habitación (o del frigorífico) donde dejéis la masa, la temperatura del horno, etc. Por eso mismo, aunque hagáis la receta siempre igual, nunca obtendréis el mismo resultado, habrá diferencias en vuestro pan.</p>
<p style="text-align: justify;">En lo que a mí respecta, intento detallaros el proceso lo mejor posible tanto con fotos como por escrito. Aun así, seguir al pie de la letra la receta no implica que obtengáis un pan exactamente igual al de las fotos, por la acción de esos factores externos que os he comentado.</p>
<p style="text-align: justify;">Saber trabajar con esos factores (echar más agua si la masa no tiene la textura necesaria, acortar/alargar el tiempo de levado, etc.) es algo que se aprende con la práctica así que no os desaniméis si a la primera no os queda un pan de libro, volvedlo a intentar y veréis como poco a poco, con la misma receta, conseguís mejores resultado <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> ¡Ánimo panarras!</p>
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		<title>Pudin de pan</title>
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		<pubDate>Sun, 24 Mar 2019 11:13:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[azucar]]></category>
		<category><![CDATA[budin]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[leche]]></category>
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		<category><![CDATA[pudding]]></category>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2019/03/pudin-pan-6.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Hoy os traigo una receta de las de toda la vida, que hacía mucho tiempo que quería enseñaros: pudin de pan. Me encanta la repostería tradicional, sigo siendo del que se pide un flan o un pudin casero como postre en un bar jajaja. Creo que tenemos una amplia variedad de postres tradicionales que no debemos perder Además, estos suelen&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2019/03/pudin-pan-6.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Hoy os traigo una receta de las de toda la vida, que hacía mucho tiempo que quería enseñaros: pudin de pan.</p>
<p style="text-align: justify;">Me encanta la repostería tradicional, sigo siendo del que se pide un flan o un pudin casero como postre en un bar jajaja. Creo que tenemos una amplia variedad de postres tradicionales que no debemos perder <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> Además, estos suelen ser bastante sencillos así que no hay excusas para no prepararlos.</p>
<p style="text-align: justify;">Este pudin de pan es una muestra perfecta de receta tradicional de aprovechamiento. En vez de tirar las sobras de pan que se empiezan a poner duras, hacemos un postre con ellas <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> Podéis utilizar cualquier tipo de pan que tengáis por la cocina. Por ejemplo, para las fotos yo utilicé un poco de barra de pan del súper y un poco de <a title="Pan de molde #ElPanPerfecto" href="http://www.nomecomesnada.es/pan-de-molde/" target="_blank">pan de molde casero</a> que me sobró.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>150&nbsp;g de pan del día anterior (o incluso pan duro)</li>
<li>½ l de leche entera</li>
<li>La ralladura de una naranja</li>
<li>1 rama de canela</li>
<li>1 cucharadita de esencia de vainilla</li>
<li>4 huevos L</li>
<li>100 g de azúcar</li>
<li>Un puñado de pasas</li>
<li>½ vaso de agua con 3 cucharadas de brandy (para hidratar las pasas)</li>
<li>Caramelo</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Empezaremos por las pasas, para que se hidraten bien mientras preparamos el resto de la receta. Calentamos medio vaso de agua junto con 3 cucharadas de brandy (podéis usar vino dulce, cualquier otra bebida parecida o sin nada si queréis quitar el toque de alcohol) y vertemos las pasas dentro. Reservamos hasta el final.</p>
<p style="text-align: justify;">Vertemos la leche en un cazo y lo ponemos a fuego alto hasta que rompa a hervir. En ese momento, retiramos el cazo y bajamos el fuego casi al mínimo. Agregamos a la leche la ralladura de una naranja, una rama de canela y la vainilla. Volvemos a poner en el fuego durante unos 5 minutos para infusionar la leche y que coja el sabor de los ingredientes. Pasado ese tiempo, apagamos el fuego, retiramos del mismo y dejamos enfriar durante otros 5 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;">En un bol amplio, ponemos el pan troceado y, una vez hayamos enfriado la leche, la vertemos (quitando la rama de canela y, si queréis, colándola para quitar la ralladura de naranja). Removemos para que todos los trozos de pan se empapen bien de la mezcla y se ablanden.</p>
<p style="text-align: justify;">Por otro lado, batimos los huevos junto con el azúcar y lo vertemos en el bol donde tenemos el pan en remojo. Trituramos con la batidora hasta obtener una masa sin apenas grumos.</p>
<p style="text-align: justify;">Cogemos el molde que vayamos a usar para nuestro pudin de pan y cubrimos tanto el fondo como las paredes de caramelo. Podéis animaros en hacer vosotros mismos el caramelo, pero yo he de admitir que he utilizado caramelo de bote por comodidad (¡mil perdones!). Vertemos la masa del pudin de pan y echamos también las pasas que teníamos hidratándose.</p>
<p style="text-align: justify;">En este momento, deberemos tener el horno precalentado a 180ºC con una fuente llena de agua dentro (el agua ya deberá está hirviendo o a punto de hacerlo). Ponemos el molde con el pudin de pan en la bandeja con agua y horneamos al baño maría durante unos 45-50 minutos, hasta que el pudin esté cuajado (podéis comprobar pinchándolo al igual que con los bizcochos). Al final, si veis que la capa de arriba empieza a dorarse mucho, podéis cubrirlo con papel de aluminio.</p>
<p style="text-align: justify;">Sacamos del horno y dejamos enfriar completamente. Ahora bien, podemos desmoldar el pudin de pan sobre una fuente alargada o meterlo tal cual está en el molde en el frigorífico para que se enfríe aún más y repose, que está más rico si cabe de un día para otro <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Y listo, cuando lo vayáis a servir, simplemente cortadlo en rebanadas y acompañadlo de lo que más os guste: nata, más caramelo, mermelada….</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de&nbsp;este pudin de pan, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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		<title>Pan mediterráneo en panificadora #ElPanPerfecto</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Feb 2019 09:56:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Panes]]></category>
		<category><![CDATA[aceitunas]]></category>
		<category><![CDATA[ElPanPerfecto]]></category>
		<category><![CDATA[lidl]]></category>
		<category><![CDATA[pan]]></category>
		<category><![CDATA[pan casero]]></category>
		<category><![CDATA[panarra]]></category>
		<category><![CDATA[panificadora]]></category>
		<category><![CDATA[tomates secos]]></category>

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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2019/02/pan-mediterraneo-6.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Tras el parón de enero, volvemos en busca de #ElPanPerfecto con una receta un poco especial: pan mediterráneo en panificadora. ¿Por qué digo que es especial? Pues porque seguramente más de uno pensaréis que esto no es ni una receta, es meter todo en la panificadora y se hace solo. No os voy a quitar la razón, pero lo importante&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2019/02/pan-mediterraneo-6.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p>Tras el parón de enero, volvemos en busca de <a title="#ElPanPerfecto" href="http://www.azafranesycanelas.com/p/no-tengo-la-menor-idea-de-hacer-pan.html" target="_blank">#ElPanPerfecto</a> con una receta un poco especial: pan mediterráneo en panificadora.</p>
<p>¿Por qué digo que es especial? Pues porque seguramente más de uno pensaréis que esto no es ni una receta, es meter todo en la panificadora y se hace solo. No os voy a quitar la razón, pero lo importante de este pan mediterráneo es la proporción de ingredientes, no el proceso.</p>
<p>Hace prácticamente un año que me compré la panificadora del Lidl porque me empecé a interesar por el mundillo del pan casero. De hecho, a raí de hablar de ella con los blogueros del reto <a title="Recetas #Asaltablogs" href="http://www.nomecomesnada.es/tag/asaltablogs/">#Asaltablogs</a>, surgió la idea de hacer todos los meses distintos tipos de <a title="Recetas de pan casero" href="http://www.nomecomesnada.es/tag/elpanperfecto/" target="_blank">panes caseros</a> para buscar #ElPanPerfecto.</p>
<p>Pues bien, para coger ideas sobre qué panes hacer en la panificadora, me metí en un grupo de Facebook que se dedica a ello. Y entonces me encontré que realmente hay gente que se compra una panificadora y no sabe nada sobre pan. Pues bien, para esas personas va dirigida esta receta, para que puedan hacer un buen pan mediterráneo con una buena proporción de ingredientes para que salga de lujo <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>330 ml de agua</li>
<li>30 ml de aceite de oliva</li>
<li>480 g de harina de fuerza</li>
<li>120 g de harina integral de espelta</li>
<li>10 g de sal</li>
<li>6 g de levadura seca de panadero (el triple si ponéis levadura fresca)</li>
<li>1 cucharadita de pimentón de la Vera dulce</li>
<li>40-50 g de tomates secos</li>
<li>40-50 de aceitunas negras</li>
<li>1 cucharadita de orégano o hierbas provenzales</li>
</ul>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>Antes de nada, quiero indicaros que he puesto un 20% de harina integral en la receta porque me gusta ponerle ese mínimo de integral a mis panes, pero si no queréis nada integral podéis poner el total de 600 g de harina de fuerza y listo.</p>
<p>Como ya he comentado antes, de preparación hay poca, todo nos lo va a hacer la panificadora casi ella solita. La lista de ingredientes está en el orden en que hay que echarlos en la cubeta para así facilitaros las cosas.</p>
<p>Por tanto, empezaremos echando primeramente el agua y luego el aceite. Incorporaremos seguidamente la mezcla de harinas. Ahora llega un punto importante, haremos 3 huequecitos en la harina, a un lado, en el centro y al otro lado. ¿Para qué? Es importante que la sal y la levadura no se toquen a la hora de echar los ingredientes por lo que pondremos la sal el hueco de un lado y la levadura en el hueco del otro lado. En el centro, echaremos el pimentón. En las fotos podéis ver con más detalle esto que os cuento, se ven los 3 ingredientes separados sobre la harina.</p>
<p>Ponemos la cubeta en la panificadora y programamos. Seleccionamos el peso del pan (1 kg), elegimos el tostado que queremos (medio en mi caso) y yo he usado el programado 2 “esponjoso” de la panificadora de Lidl, que dura 3h18min. Encendemos y a esperar.</p>
<p>Mientras, vamos a preparar los ingredientes que nos quedan. Aunque he puesto cantidades orientativas, podéis variarlas a vuestro gusto. Troceamos un poco las aceitunas para que no estén enteras y hacemos lo mismo con los tomates secos. Si utilizáis tomates secos de los que no vienen en aceite, os recomiendo dejarlos en remojo en agua caliente hasta que los vayamos a utilizar.</p>
<p>Cuando la panificadora pite por 1ª vez, incorporaremos las aceitunas, los tomates secos y el orégano. Al tiempo, el 2º pitido nos avisará para que quitemos las palas de amasado. Y ya solo queda esperar hasta el final.</p>
<p>Cuando nuestro pan mediterráneo esté horneado, lo sacamos de la cubeta y lo dejamos enfriar completamente sobre una rejilla antes de utilizarlo.</p>
<p>¡Que lo disfrutéis!</p>
<p> [<a href="https://www.nomecomesnada.es/pan-mediterraneo-en-panificadora/">See image gallery at www.nomecomesnada.es</a>] <strong><em>Aviso para principiantes</em></strong></p>
<p>Hacer pan casero no es una ciencia exacta, hay muchos factores externos que no podemos controlar y que influyen en el resultado final, como pueden ser el tipo de harina utilizada, la temperatura de la habitación (o del frigorífico) donde dejéis la masa, la temperatura del horno, etc. Por eso mismo, aunque hagáis la receta siempre igual, nunca obtendréis el mismo resultado, habrá diferencias en vuestro pan.</p>
<p>En lo que a mí respecta, intento detallaros el proceso lo mejor posible tanto con fotos como por escrito. Aun así, seguir al pie de la letra la receta no implica que obtengáis un pan exactamente igual al de las fotos, por la acción de esos factores externos que os he comentado.</p>
<p>Saber trabajar con esos factores (echar más agua si la masa no tiene la textura necesaria, acortar/alargar el tiempo de levado, etc.) es algo que se aprende con la práctica así que no os desaniméis si a la primera no os queda un pan de libro, volvedlo a intentar y veréis como poco a poco, con la misma receta, conseguís mejores resultado&nbsp;<img class="wp-smiley" src="https://i2.wp.com/www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" data-recalc-dims="1">&nbsp;¡Ánimo panarras!</p>
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