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	<title>No me comes nada &#187; miel</title>
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	<description>No me comes nada es un blog de recetas tradicionales, fáciles y económicas. Recetas para ayudar a todos los que se enfrentan por primera vez a la cocina.</description>
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		<title>Solomillo en salsa de sidra y miel</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Nov 2024 18:14:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2024/11/solomillo-sidra-miel-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>¡Estoy de vuelta! Después de un parón obligatorio de un par de meses, vuelvo con una receta fácil pero deliciosa: solomillo en salsa de sidra y miel. Los que me seguís por redes sabréis que he tenido que tomarme un descanso más largo del que me hubiera gustado, pero aquí estoy de vuelta con nuevas ideas Vamos a empezar con&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2024/11/solomillo-sidra-miel-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">¡Estoy de vuelta! Después de un parón obligatorio de un par de meses, vuelvo con una receta fácil pero deliciosa: solomillo en salsa de sidra y miel.</p>
<p style="text-align: justify;">Los que me seguís por redes sabréis que he tenido que tomarme un descanso más largo del que me hubiera gustado, pero aquí estoy de vuelta con nuevas ideas <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> Vamos a empezar con algo sencillito, recuperando el ritmo poco a poco.</p>
<p style="text-align: justify;">Pero, aunque sean fáciles de hacer, estos solomillos en salsa de sidra y miel son de lo mejorcito que he preparado últimamente. Os aseguro que vais a querer repetir y que vais a dejar el plato limpio rebañando la salsa.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a prepararlos?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 solomillo de cerdo (unos 400 g)</li>
<li>1 cebolla</li>
<li>3-4 champiñones (unos 100 g)</li>
<li>Medio vaso de sidra</li>
<li>1 brick de nata (200 ml)</li>
<li>2 cucharadas de miel</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Cortamos el solomillo en medallones y lo salpimentamos. En una sartén amplia ponemos un poco de aceite de oliva y, cuando esté caliente, sellamos los medallones de solomillo. Vuelta y vuelta simplemente, solo queremos sellarlos. Retiramos en un plato y reservamos.</p>
<p style="text-align: justify;">Ponemos otro chorrito de aceite y añadimos la cebolla cortada y los champiñones laminados. Dejamos cocinar a fuego medio-bajo hasta que estén pochados.</p>
<p style="text-align: justify;">Agregamos la sidra y la miel y dejamos hervir durante unos minutos hasta que el alcohol se haya evaporado. Vertemos la nata y seguimos cocinando durante unos 5 minutos hasta que la salsa haya espesado un poco.</p>
<p style="text-align: justify;">Devolvemos los medallones de solomillo a la sartén junto con el jugo que hayan soltado y cocinamos durante unos minutos para que se impregnen bien de la salsa, cogan sabor y se caliente.</p>
<p style="text-align: justify;">Servimos los solomillos napándolos con la salsa y acompañados de mucho pan casero porque vais a querer rebañar el plato.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que los disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este<em> solomillo en salsa de sidra y miel</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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	</item>
		<item>
		<title>Galletas de tahini</title>
		<link>https://www.nomecomesnada.es/galletas-de-tahini/</link>
		<comments>https://www.nomecomesnada.es/galletas-de-tahini/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2023 19:12:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[almendra]]></category>
		<category><![CDATA[comida real]]></category>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2023/02/galletas-tahini-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Nunca se me había ocurrido utilizar el tahini en repostería hasta vi estas galletas de tahini que me han enamorado. ¿No os pasa que tenéis apuntadas mil ideas de recetas pero que al final nunca acabáis haciendo? Pues precisamente eso me ha pasado a mi con estas galletas de tahini. Tenía guarda la receta de The Loopy Whisk desde 2018&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2023/02/galletas-tahini-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Nunca se me había ocurrido utilizar el tahini en repostería hasta vi estas galletas de tahini que me han enamorado.</p>
<p style="text-align: justify;">¿No os pasa que tenéis apuntadas mil ideas de recetas pero que al final nunca acabáis haciendo? Pues precisamente eso me ha pasado a mi con estas galletas de tahini. Tenía guarda la receta de <a title="The Loopy Whisk" href="https://theloopywhisk.com/" target="_blank">The Loopy Whisk</a> desde 2018 y no ha sido hasta ahora que las he preparado. Mala cosa porque están buenísimas y pienso repetirlas más a menudo.</p>
<p style="text-align: justify;">Soy un completo fan del sésamo, suelo añadir semillas de sésamo en casi todos mis panes y me encanta el sabor que aporta el tahini al <a title="Recetas de hummus" href="https://www.nomecomesnada.es/tag/hummus/" target="_blank">hummus</a>. Tenía claro que estas galletas de tahini tenía que probarlas porque me parecían super curiosas. Tienen el dulzor justo que le aporta la miel pero con el inconfundible sabor a sésamo.</p>
<p style="text-align: justify;">Además, estas galletas de tahini son super rápidas de hacer, con 10 minutos de preparación las tendréis esperando el horneado. Ahhh y son perfectas para celíacos puesto que no llevan gluten.</p>
<p style="text-align: justify;">Bueno, y si cambiáis la miel por otro edulcorante, podéis preparar la versión vegana sin problemas.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a hacer estas galletas de tahini?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (12 galletas):</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>100 g de harina de almendra (o almendras molidas)</li>
<li>100 g de tahini</li>
<li>90 gr de miel pura</li>
<li>½ cucharadita de esencia de vainilla</li>
<li>¼ cucharadita de levadura química</li>
<li>Una pizca de sal</li>
<li>2 cucharadas de semillas de sésamo blanco</li>
<li>2 cucharadas de semillas de sésamo negro</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">En un bol ponemos todos los ingredientes excepto las semillas de sésamo. Mezclamos hasta obtener una masa homogénea ligeramente grasienta (por el tahini). En mi caso utilicé la amasadora con la varilla K, pero podéis hacerlo a mano perfectamente.</p>
<p style="text-align: justify;">En un pequeño cuenco mezclamos las semillas de sésamo, que utilizaremos para “rebozar” nuestras galletas de tahini.</p>
<p style="text-align: justify;">Dividimos la masa en 12 porciones y, con las manos, les damos forma de bola (como si de <a title="Recetas de albóndigas" href="https://www.nomecomesnada.es/tag/albondigas/" target="_blank">albóndigas </a>se tratasen). Pasamos las bolitas de masa por la mezcla de semillas, presionando ligeramente para que se queden pegadas. Colocamos sobre papel de horno.</p>
<p style="text-align: justify;">Para darle forma a las galletas de tahini simplemente tenemos que aplastar las bolitas. Para ello, colocamos un cuadradito de papel de horno encima de cada bola y aplastamos simplemente con la mano o ayudándonos de cualquier elemento que tenga el culo plano (un plato, un vaso, etc.).</p>
<p style="text-align: justify;">Metemos las galletas de tahini en el frigorífico para que se enfríen mientras precalentamos el horno a 180ºC (unos 15 minutos).</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando el horno esté listo, horneamos las galletas durante unos 8 minutos aprox o hasta que estén ligeramente doradas. Como siempre, cada horno es un mundo así que estad atentos para no pasaros de horneado.</p>
<p style="text-align: justify;">Sacamos la bandeja del horno y dejamos reposar las galletas en la misma durante 10 min antes de pasarlas a una rejilla para que se enfríen completamente. Tened en cuenta que las galletas de tahini estarán blandas cuando las saquéis y que se irán endureciendo según se vayan enfriando.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que las disfrutéis!</p>
<p>Si os animáis a probar la receta de estas <em>galletas de tahini</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
<p><em>Fuente de la receta: <a title="Vegan tahini cookies" href="https://theloopywhisk.com/2018/10/31/vegan-tahini-cookies/" target="_blank">The Sloopy Whisk</a><br />
</em></p>
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	</item>
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		<title>Polos de naranja</title>
		<link>https://www.nomecomesnada.es/polos-de-naranja/</link>
		<comments>https://www.nomecomesnada.es/polos-de-naranja/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Jun 2022 16:00:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2022/06/polos-naranja-4.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Viendo la primera ola de calor de este año ha llegado pronto, la mejor forma de refrescarse es con unos polos de naranja caseros. Los que vivimos sin aire acondicionado tenemos que buscar una alternativa para estar frescos cuando llega el calor (y más si tenemos una ola antes de verano jajaja). Así que una opción perfecta son los helados&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2022/06/polos-naranja-4.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Viendo la primera ola de calor de este año ha llegado pronto, la mejor forma de refrescarse es con unos polos de naranja caseros.</p>
<p style="text-align: justify;">Los que vivimos sin aire acondicionado tenemos que buscar una alternativa para estar frescos cuando llega el calor (y más si tenemos una ola antes de verano jajaja). Así que una opción perfecta son los <a title="Recetas de helados caseros" href="http://www.nomecomesnada.es/category/helados/" target="_blank">helados caseros</a>.</p>
<p style="text-align: justify;">Además, estos polos de naranja son 100% naturales, sin ningún tipo de ingrediente raro así que podéis disfrutar de ellos sin problemas porque son saludables.</p>
<p style="text-align: justify;">Ya veréis lo fácil de preparar que son, no vais a querer comprar helados nunca más <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">¡Vamos a refrescarnos con unos polos de naranja caseros!</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (10 polos):</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>700 ml de zumo de naranja</li>
<li>100 ml de agua</li>
<li>Ralladura de una naranja</li>
<li>65 ml de miel pura *</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Antes de empezar con la preparación de los polos de naranja, os quiero aclarar el tema del endulzante. En mi caso he usado miel pura porque es el edulcorante que uso siempre en todas las recetas dulces, pero podéis cambiarlo por el que soláis utilizar. Por otro lado, la cantidad utilizada dependerá de dos factores: la acidez/dulzor de las naranjas (que no todas están igual de ácidas/dulces) y de lo dulce que queráis los polos de naranja. Tenedlo en cuenta y adaptarlo a vuestro gusto <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Dicho eso, vamos con la preparación en sí. Lo primero será preparar un almíbar con la miel y el agua. Para ello simplemente ponemos estos 2 ingredientes junto con la ralladura de naranja en un cazo y lo calentamos unos minutos a fuego lento hasta que se mezcle todo. Reservamos hasta que se enfríe.</p>
<p style="text-align: justify;">Por otro lado, exprimimos las naranjas para sacar el zumo. Si queréis que los polos tengan una textura más natural, podéis dejar el zumo con un poco de pulpa en vez de colarlo y retirarla toda.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando el almíbar se haya enfriado, lo mezclamos con el zumo de las naranjas. Repartimos la mezcla en los moldes para polos, colocamos un palito en cada polo y lo llevamos al congelador un mínimo de 4 horas.</p>
<p style="text-align: justify;">Para desmoldarlos con más facilidad, podéis “bañar” el molde en un poco de agua caliente (no os paséis para que no se derritan), los polos de naranja saldrán sin ninguna dificultad tras ello <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> Aunque si utilizáis moldes de silicona como los míos no deberíais tener problema para desmoldarlos.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que los disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de estos <em>polos de naranja</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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		<title>Bizcocho de naranja y mascarpone</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Feb 2022 16:17:00 +0000</pubDate>
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<div>Aprovechando que es época de naranjas, hoy os traigo un bizcocho de naranja y mascarpone del que no vais a dejar ni las migas. La naranja (y en general cualquier cítrico) una fruta que le sienta genial a la repostería y a muchos platos. En el blog podéis encontrar varias recetas elaboradas con naranjas. Como me gusta aprovechar las frutas&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2022/02/bizcocho-naranja-mascarpone-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Aprovechando que es época de naranjas, hoy os traigo un bizcocho de naranja y mascarpone del que no vais a dejar ni las migas.</p>
<p style="text-align: justify;">La naranja (y en general cualquier cítrico) una fruta que le sienta genial a la repostería y a muchos platos. En el blog podéis encontrar varias <a title="Recetas con naranja" href="https://www.nomecomesnada.es/tag/naranja/" target="_blank">recetas </a>elaboradas con naranjas.</p>
<p style="text-align: justify;">Como me gusta aprovechar las frutas y verduras de temporada, en esta época siempre suelo <a href="https://www.naranjastradicionales.es/es/naranjas-de-mesa/" target="_blank" rel="”sponsored”">comprar naranjas de mesa de Valencia</a> y naranjas de zumo (desayunar el fin de semana con <a title="Receta de molletes" href="https://www.nomecomesnada.es/molletes-de-antequera/" target="_blank">molletes</a>, café y zumo recién hecho no tiene precio).</p>
<p style="text-align: justify;">Además, si os pasa como a mí que entre semana apenas tenéis tiempo para comprar, siempre podéis tener <a href="https://www.naranjastradicionales.es/es/" target="_blank" rel="”sponsored”">naranjas a domicilio con naranjastradicionales.es</a> que, cuando se hace el pedido, las recogen del árbol y las mandan, sin intermediarios ni cámaras frigoríficas.</p>
<p style="text-align: justify;">Por otro lado, desde que hice este <a title="Bizcocho de centeno integral" href="http://www.nomecomesnada.es/bizcocho-de-centeno-integral/" target="_blank">bizcocho de centeno integral</a>, me he aficionado a usar esa harina en la repostería. Por eso, para este bizcocho de naranja y mascarpone también me he decantado por la integral aunque podéis utilizar harina normal si lo preferís. Personalmente, creo que la harina integral le aporta más sabor. Eso sí, también os digo que quedan unos bizcochos más “prietos” aunque muy jugosos y húmedos.</p>
<p style="text-align: justify;">Utilizando harina integral y endulzando de manera natural (por ejemplo, con miel pura como yo hago), tendremos un bizcocho mucho más saludable, por lo que nos podemos dar el capricho de comerlo sin problemas.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a prepararlo?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>300 g de harina integral (en mi caso, mitad espelta mitad centeno)</li>
<li>4 huevos</li>
<li>120 ml zumo de naranja</li>
<li>200 g de queso mascarpone</li>
<li>80 ml de aceite de oliva virgen extra</li>
<li>3 cucharadas de miel pura</li>
<li>1 sobre de levadura química</li>
<li>Ralladura de 1 naranja</li>
<li>Una pizca de sal</li>
<li>2 cucharaditas de especias pumpkin pie (opcional)</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Antes de empezar, os diré que, si miráis las fotos, veréis que yo he utilizado la amasadora con distintas varillas durante el proceso, pero podéis hacer la masa con unas varillas (manuales o de batidora).</p>
<p style="text-align: justify;">En un bol amplio ponemos los huevos junto con la miel y batimos con las varillas hasta que espumen. Añadimos el zumo y la ralladura de naranja, el aceite de oliva virgen extra y batimos para que se integran. Agregamos el queso mascarpone y volvemos a batir hasta que quede totalmente integrado.</p>
<p style="text-align: justify;">En un bol aparte, mezclamos la harina junto con la levadura química y la sal. Añadiremos la harina en 3 tandas a la mezcla del bol anterior, batiendo hasta que la harina se incorpore completamente a la mezcla. En este caso, no es necesario que tamicéis la harina previamente porque, al ser harina integral, dejaríamos parte del grano en el colador/tamiz cosa que no queremos.</p>
<p style="text-align: justify;">Por último, si queréis, podéis añadir un toque de especias pumpkin pie a la masa bizcocho de naranja y mascarpone. Estas especias son las típicas que se utilizan para las tartas de calabaza.</p>
<p style="text-align: justify;">Vertemos la masa en un bol untado en aceite, mantequilla o spray desmoldante, para que no se nos pegue el bizcocho.</p>
<p style="text-align: justify;">Metemos al horno precalentado a 170ºC durante unos 40-50 minutos. Como siempre, el tiempo varía con cada horno y tendréis que el bizcocho está hecho pinchándolo con un palillo. Si se empieza a quemar por arriba, tapadlo con papel de aluminio.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando esté listo, sacamos del horno, lo dejamos reposar 10 minutos en el molde y, una vez desmoldado, dejamos que se enfríe por completo sobre una rejilla.</p>
<p style="text-align: justify;">Si queréis, podéis darle el toque final a este bizcocho de naranja y mascarpone como más os guste. Yo me he limitado simplemente a ponerle unas almendras laminadas y más ralladura de naranja por encima.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este <em>bizcocho de naranja y mascarpone</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #808080;"><em>Post patrocinado</em></span></p>
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	</item>
		<item>
		<title>Bundt cake de limón, miel y semillas de amapola</title>
		<link>https://www.nomecomesnada.es/bundt-cake-de-limon-miel-y-semillas-de-amapola/</link>
		<comments>https://www.nomecomesnada.es/bundt-cake-de-limon-miel-y-semillas-de-amapola/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Sep 2021 10:58:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[Tartas y empanadas]]></category>
		<category><![CDATA[bizcocho]]></category>
		<category><![CDATA[bundt cake]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[limon]]></category>
		<category><![CDATA[mantequilla]]></category>
		<category><![CDATA[miel]]></category>
		<category><![CDATA[semillas de amapola]]></category>

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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/09/bundt-cake-limon-miel-6.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>¿Os gustan los cítricos en la repostería? Entonces seguid leyendo porque este bundt cake de limón, miel y semillas de amapola os va a encantar. No se por qué pero llega el otoño y se me empieza a antojar hornear algún dulce casero jajaja Será que ya estoy deseando que lleguen las tardes de sofá y manta. Pues con la&#8230;
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</div>
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/09/bundt-cake-limon-miel-6.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">¿Os gustan los cítricos en la repostería? Entonces seguid leyendo porque este bundt cake de limón, miel y semillas de amapola os va a encantar.</p>
<p style="text-align: justify;">No se por qué pero llega el otoño y se me empieza a antojar hornear algún dulce casero jajaja Será que ya estoy deseando que lleguen las tardes de sofá y manta. Pues con la mente en esas tardes, el complemento perfecto para ese plan es este bundt cake de limón, miel y semillas de amapola.</p>
<p style="text-align: justify;">Soy un fan absoluto de los cítricos en la repostería, será que no me gustan los dulces muy dulces y ese toque ácido les sienta genial. Además, como suelo edulcorar siempre con miel, la combinación queda buenísima.</p>
<p style="text-align: justify;">Para que lo tengáis en cuenta, este bundt cake de limón, miel y semillas de amapola lo he horneado en un molde más pequeño que otros <a title="Recetas de bundt cakes" href="https://www.nomecomesnada.es/tag/bundt-cake/" target="_blank">bundt cakes</a> que tenéis en el blog como el <a title="Bundt cake de chocolate y té matcha" href="http://www.nomecomesnada.es/bundt-cake-de-chocolate-y-te-matcha/" target="_blank">bundt cake ce chocolate y té matcha</a> o el <a title="Carrot bundt cake (bundt cake de zanahoria)" href="http://www.nomecomesnada.es/carrot-bundt-cake/" target="_blank">carrot bundt cake</a>. Así que si vais a usar el típico molde de Nordic ware tendréis que aumentar un poco las cantidades (no sé exactamente pero os recomendaría que, mínimo, un 25% más).</p>
<p style="text-align: justify;">Y ahora sí, ¿merendamos?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>3 huevos</li>
<li>150 g de mantequilla</li>
<li>170 g de miel pura</li>
<li>El zumo de medio limón</li>
<li>La ralladura de 1 limón</li>
<li>225 g de harina de repostaría</li>
<li>10 g de levadura química</li>
<li>Un puñado de semillas de amapola</li>
<li>Leche (para retocar la textura)</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><em>Glaseado</em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>75 g de azúcar glass</li>
<li>1 cucharada de zumo de limón</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Lo primero es indicaros que para que se integre todo mejor, los ingredientes deben de estar a temperatura ambiente. Dicho esto, empezamos.</p>
<p style="text-align: justify;">En un bol ponemos los huevos junto con la mantequilla y batimos con unas varillas hasta que esté todo integrado. Añadimos la miel y volvemos a batir hasta integrar. Agregamos el zumo y la ralladura de limón y, de nuevo, batimos hasta integrar.</p>
<p style="text-align: justify;">En otro bol, mezclamos la harina con la levadura química. Incorporaremos esta mezcla al bol anterior en 3 tandas, tamizándola para evitar que se formen grumos y batiendo cada vez que añadamos hasta que la harina esté totalmente integrada.</p>
<p style="text-align: justify;">Por último, agregamos las semillas de amapola (cantidad al gusto) y removemos para que se repartan por toda la masa.</p>
<p style="text-align: justify;">Ahora viene el punto de darle la textura y la consistencia adecuada a la masa. Si nos ha quedado demasiado espesa, basta con añadir un poco de leche para aligerarla y que quede más líquida. En mi caso tuve que añadir unos 50 ml de leche.</p>
<p style="text-align: justify;">Untamos el molde con manquilla, aceite o spray desmoldante para evitar que el bundt cake se quede pegado y podamos desmoldarlo sin problema. Vertemos la masa en el molde por un solo lado, ya que se irá repartiendo ella sola por el resto del molde y cubriendo los recovecos. Golpeamos el molde un par de veces contra la encimera para quitar las burbujas de aire que se hayan podido quedar dentro de la masa.</p>
<p style="text-align: justify;">Con el horno precalentado a 170ºC metemos el bundt cake sobre la rejilla (para que el aire caliente circule por el hueco central del molde) y horneamos hasta que el bizcocho esté hecho. Ya sabéis, pinchad un palillo y cuando este salga limpio, el bundt cake estará listo <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Sacamos del horno y dejamos reposar en el molde durante 10 min. Pasado ese tiempo, desmoldamos y dejamos enfriar completamente sobre una rejilla.</p>
<p style="text-align: justify;">Cuando se haya enfriado, si queréis podéis ponerle un poco de glaseado por encima. Basta con mezclar los ingredientes y verterlo sobre nuestro bundt cake de limón, miel y semillas de amapola.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este <em>bundt cake de limón, miel y semillas de amapola</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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	</item>
		<item>
		<title>Bacalao a la miel</title>
		<link>https://www.nomecomesnada.es/bacalao-a-la-miel/</link>
		<comments>https://www.nomecomesnada.es/bacalao-a-la-miel/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Sep 2021 16:16:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[bacalao]]></category>
		<category><![CDATA[miel]]></category>
		<category><![CDATA[miel solar]]></category>
		<category><![CDATA[pescado]]></category>
		<category><![CDATA[Tesela Honey]]></category>

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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/09/bacalao-miel-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>¡Hola de nuevo! Después del parón veraniego, retomo las recetas con más ganas que nunca. Y hoy cocinamos bacalao a la miel. Sí, yo también pensé de primeras que era una combinación rara, que eso de añadir miel a un pescado no podía quedar muy bien. Pues hay que arriesgarse a probar porque hacía tiempo que no disfrutaba tanto de&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/09/bacalao-miel-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">¡Hola de nuevo! Después del parón veraniego, retomo las recetas con más ganas que nunca. Y hoy cocinamos bacalao a la miel.</p>
<p style="text-align: justify;">Sí, yo también pensé de primeras que era una combinación rara, que eso de añadir miel a un pescado no podía quedar muy bien. Pues hay que arriesgarse a probar porque hacía tiempo que no disfrutaba tanto de un plato de pescado. Este bacalao a la miel está espectacular, un contraste perfecto entre dulce y salado.</p>
<p style="text-align: justify;">Ya sabéis que yo soy muy fan de la miel, es mi edulcorante favorito. Lo importante es utilizar una miel de calidad, sin aditivos, 100% pura, como la <a title="Miel solar" href="https://teselahoney.com/mielsolar/" target="_blank">miel solar</a> de Tesela Honey. La llaman solar porque las colmenas están en parques fotovoltaicos, me parece una idea genial para sacarle más partido a las energías renovables.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a preparar este bacalao a la miel?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (2 personas):</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>4 filetes de bacalao</li>
<li>Un puñado de almendras crudas</li>
<li>Media cebolla</li>
<li>Un puñado de pasas</li>
<li>Medio vaso de caldo de pescado o de agua + pastilla de caldo</li>
<li>3 cucharadas de miel solar lavanda <a title="Tesela Honey" href="https://teselahoney.com/" target="_blank">Tesela Honey</a></li>
<li>Un poco de harina</li>
<li>Un chorrito de brandy</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Antes de empezar os diré que yo he utilizado filetes de bacalao congelado así que, lo primero que hay que hacer en este caso, es secarlos a conciencia para quitarte toda el agua extra que pudieran tener.</p>
<p style="text-align: justify;">Enharinamos ligeramente los filetes de bacalao y los freímos en una sartén con un chorrito de aceite. Simplemente queremos sellarlos por todos los lados. Retiramos y reservamos.</p>
<p style="text-align: justify;">Echamos un chorrito de brandy en la sartén para desglasarla. Añadimos otro poco de aceite e incorporamos las almendras. Las salteamos hasta que empiecen a tostarse y tomar color dorado. Agregamos la cebolla cortada en juliana y la cocinamos a fuego lento hasta que esté pochada.</p>
<p style="text-align: justify;">Incorporamos las pasas a la sartén y vertemos el caldo (o el agua) y la miel. Dejamos a fuego medio-bajo durante unos 5 minutos para que el caldo reduzca. Añadimos los filetes de bacalao a la sartén y dejamos cocinar otros 5 minutos. La harina que suelten los filetes servirá para espesar la salsa.</p>
<p style="text-align: justify;">Servimos el bacalao a la miel acompañado con un poco de arroz y listo.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este <em>bacalao a la miel</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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	</item>
		<item>
		<title>Bizcocho de centeno integral</title>
		<link>https://www.nomecomesnada.es/bizcocho-de-centeno-integral/</link>
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		<pubDate>Sun, 13 Jun 2021 13:17:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>
		<category><![CDATA[bizcocho]]></category>
		<category><![CDATA[bizcocho integral]]></category>
		<category><![CDATA[centeno]]></category>
		<category><![CDATA[centeno integral]]></category>
		<category><![CDATA[comida real]]></category>
		<category><![CDATA[harina integral]]></category>
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		<category><![CDATA[miel]]></category>
		<category><![CDATA[pan_sin_filtros]]></category>
		<category><![CDATA[realfooder]]></category>
		<category><![CDATA[realfooding]]></category>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/06/bizcocho-centeno-integral-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Hay veces que te animas a preparar una receta sin saber muy bien cómo va a quedar y resulta siendo un éxito. Eso me ha pasado con este bizcocho de centeno integral. Soy muy muy fan del centeno integral, es una de las harinas que no pueden faltar en mi cocina y normalmente mis panes suelen llevar un porcentaje de&#8230;
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]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/06/bizcocho-centeno-integral-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Hay veces que te animas a preparar una receta sin saber muy bien cómo va a quedar y resulta siendo un éxito. Eso me ha pasado con este bizcocho de centeno integral.</p>
<p style="text-align: justify;">Soy muy muy fan del centeno integral, es una de las harinas que no pueden faltar en mi cocina y normalmente mis panes suelen llevar un porcentaje de él. Me encanta el aroma y el sabor que tiene, pero nunca se me había ocurrido utilizarlo en repostería.</p>
<p style="text-align: justify;">Este bizcocho de centeno integral se lo había visto a mi querida <em><a title="@pan_sin_filtros" href="https://www.instagram.com/pan_sin_filtros/?hl=es" target="_blank">“Pan_sin_filtros”</a></em> (los que me seguís por Instagram sabréis que hice un <a title="Directo con Pan_sin_filtros" href="https://www.instagram.com/tv/CPYwqWeIwRN/" target="_blank">directo</a> con ella hablando de panes) en su perfil de Instagram. Si sus hijas le habían dado el visto bueno, era señal de que me iba a convencer</p>
<p style="text-align: justify;">Así que me puse manos a la obra y, tras un par de pruebas, he dejado la receta tal como os la cuento abajo. Estoy encantado con el resultado, creo que a partir de ahora todos mis bizcochos serán de centeno integral jejeje</p>
<p style="text-align: justify;">Con este bizcocho de centeno integral conseguimos una preparación más saludable por no utilizar harina refinada. Pero, si queréis que sea 100% saludable y #realfood, basta con que sustituyáis el azúcar por más miel u otro edulcorante idóneo.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a utilizar harina de centeno integral en repostería?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>5 huevos</li>
<li>60 g de azúcar</li>
<li>200 g de mantequilla a temperatura ambiente</li>
<li>125 g de miel</li>
<li>185 ml de leche</li>
<li>375 g de harina de centeno integral</li>
<li>12 g de levadura química (aprox.)</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><em>Extras</em></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>1 cucharadita de jengibre en polvo</li>
<li>El zumo de media naranja</li>
<li>La ralladura de una naranja</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">En un bol amplio ponemos el azúcar y los huevos y batimos hasta “blanquear”, es decir, que la mezcla coja volumen, esté aireada y empiece a tomar color blanquecino.</p>
<p style="text-align: justify;">Añadimos la mantequilla troceada, la miel y la leche. Volvemos a batir hasta que esté todo integrado en la mezcla.</p>
<p style="text-align: justify;">Mezclamos la harina con la levadura y agregamos al bol en 3 tandas. Tras cada tanda, volver a mezclar para que la harina se mezcle completamente con la masa. Normalmente os diría que la harina se añada tamizándola previamente, pero al ser una harina integral con mucho grano, yo no lo he hecho. Podéis tamizarla si queréis, pero tened en cuenta que se os va a quedar mucho grano en el colador, ¡¡no los tiréis!! Hay que echarlos también.</p>
<p style="text-align: justify;">Por último, nos quedan añadir los extras para darle un toque de sabor al bizcocho de centeno integral. Yo me he decantado por una mezcla de jengibre y naranja que le viene de lujo (me encantan los cítricos en la repostería), pero podéis añadir lo que más os guste: almendra laminada, canela, limón, cardamomo, chocolate… Experimentad y contadme <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Una vez lista la masa de nuestro bizcocho de centeno integral solamente nos queda verterla en el molde que vayamos a usar para hornear. Yo he cogido un molde alargado de pyrex que he untado con spray desmoldante.</p>
<p style="text-align: justify;">Metemos al horno precalentado a 170ºC y horneamos durante unos 40-50 minutos, hasta que esté hecho. Ya sabéis, pinchamos con un palillo y este tiene que salir limpio. Si veis que se hace mucho por arriba, ponedle un poco de papel de aluminio para evitar que se queme.</p>
<p style="text-align: justify;">Sacamos del horno, dejamos reposar 10 minutos antes de desmoldar y dejamos enfriar completamente sobre una rejilla.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este <em>bizcocho de centeno integral</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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	</item>
		<item>
		<title>Tartaletas de avena y plátano</title>
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		<comments>https://www.nomecomesnada.es/tartaletas-de-avena-y-platano/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 May 2021 11:01:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[aceite de coco]]></category>
		<category><![CDATA[avena]]></category>
		<category><![CDATA[chocolate negro]]></category>
		<category><![CDATA[crema de cacahuete]]></category>
		<category><![CDATA[miel]]></category>
		<category><![CDATA[plátano]]></category>
		<category><![CDATA[tartaletas]]></category>

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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/05/tartaletas-avena-platano-10.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Hoy os voy a enseñar un bocado delicioso y de lo más saludable: tartaletas de avena y plátano. Si aún no os habéis convencido simplemente con el título, os digo que además de plátano llevan crema de cacahuete y chocolate negro. ¿A que ahora suena aún mejor? Son super sencillas de hacer y nos sirven para casi cualquier hora del&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/05/tartaletas-avena-platano-10.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Hoy os voy a enseñar un bocado delicioso y de lo más saludable: tartaletas de avena y plátano.</p>
<p style="text-align: justify;">Si aún no os habéis convencido simplemente con el título, os digo que además de plátano llevan crema de cacahuete y chocolate negro. ¿A que ahora suena aún mejor?</p>
<p style="text-align: justify;">Son super sencillas de hacer y nos sirven para casi cualquier hora del día: desayuno, picoteo de media mañana, merienda o, incluso, de postre <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Además, estas tartaletas de avena y plátano son super saludables porque no llevan nada de azúcar. Eso sí, llevan un poquito de miel, pero eso no supondrá un problema si utilizamos una miel ecológica de calidad.</p>
<p style="text-align: justify;">En alguna ocasión ya os he contado algún dulce con avena como <a title="Muffins de avena y arándanos" href="http://www.nomecomesnada.es/muffins-de-avena-y-arandanos/" target="_blank">muffins</a>, <a title="Galletas de avena con chocolate" href="http://www.nomecomesnada.es/galletas-de-avena-con-chocolate/" target="_blank">galletas</a>, <a title="Tortitas de avena y plátano" href="http://www.nomecomesnada.es/tortitas-de-avena-y-platano/" target="_blank">tortitas</a> o <a title="Donuts de avena y chocolate" href="http://www.nomecomesnada.es/donuts-de-avena-y-chocolate/" target="_blank">donuts</a>. Es un ingrediente que viene genial para hacer más sanas este tipo de preparaciones.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Queréis saber como se preparan estas tartaletas de avena y plátano? Vamos con la receta.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (9 tartaletas):</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>100 g de copos de avena</li>
<li>2 plátanos maduros</li>
<li>3 cucharadas de aceite de coco</li>
<li>3 cucharadas de miel</li>
<li>Crema de cacahuete</li>
<li>100 g de chocolate negro 85% + 1 cucharada de aceite de coco</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">En un bol ponemos el aceite de coco junto con la miel y los derretimos al microondas, poniéndolos en intervalos de pocos segundos hasta que se derritan (sin llegar a coger mucha temperatura).</p>
<p style="text-align: justify;">Mezclamos lo anterior con los copos de avena, removiendo para que todos los copos se impregnen bien, lo que evitará que luego se rompan las tartaletas.</p>
<p style="text-align: justify;">Para darle forma a las tartaletas utilizaremos una bandeja o cápsulas para magdalenas. Con ayuda de una cuchara, verteremos un poco de la mezcla anterior en cada hueco (de la bandeja en mi caso) y la extenderemos apretando (con los dedos) contra el fondo y contra las paredes, dándole forma de tartaleta. La cantidad de mezcla en cada tartaleta es un poco a ojo, la justa para que el fondo y los lados queden de un grosor medio.</p>
<p style="text-align: justify;">Al principio puede parecer un poco complicado darle la forma porque la avena se os va a quedar pegada en la cuchara o en las manos, en vez de en el molde jajaja Tener unas tartaletas perfectas es cuestión de práctica <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Por cierto, si utilizáis una bandeja para magdalenas, acordaos de poner spray desmoldante, pintarla ligeramente con aceite o algo similar para facilitar el desmoldado de las tartaletas. A mi se me olvidó y me costó horrores sacarlas sin romperlas.</p>
<p style="text-align: justify;">Metemos al horno precalentado a 180ºC durante unos 10 minutos, revisando que no se doren demasiado. Sacamos y dejamos enfriar completamente antes de desmoldarlas para evitar que se rompan.</p>
<p style="text-align: justify;">Machacamos los plátanos maduros con un tenedor hasta obtener un puré y rellenamos las tartaletas. No las llenéis del todo porque aún nos quedarán un par de extras más <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Lo siguiente será poner una capa de crema de cacahuete sobre el relleno de plátano, de manera que cubra toda la superficie.</p>
<p style="text-align: justify;">Y, por último, cubriremos con chocolate negro. Para ello simplemente lo derretimos junto con el aceite de coco en el microondas. Ponemos en intervalos de pocos segundos para evitar que se caliente en exceso y amargue. Cubrimos las tartaletas de avena y plátano con el chocolate negro derretido y esperamos a que se endurezca.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que las disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de estas <em>tartaletas de avena y plátano</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
<p style="text-align: justify;">Fuente de la receta: <a title="DailyHealthyCuisine" href="https://www.instagram.com/dailyhealthycuisine" target="_blank">DailyHealthyCuisine</a></p>
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	</item>
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		<title>Bizcocho de almendras y miel</title>
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		<comments>https://www.nomecomesnada.es/bizcocho-de-almendras-y-miel/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2021 09:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[almendras]]></category>
		<category><![CDATA[asaltablogs]]></category>
		<category><![CDATA[bizcocho]]></category>
		<category><![CDATA[mantequilla]]></category>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/01/bizcocho-almendras-miel-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Hace meses del último bizcocho que os enseñé así que ya iba siendo hora de publicar otro. Hoy preparamos un delicioso bizcocho de almendras y miel. Y después del parón navideño, vuelve el Reto #Asaltablogs porque hoy es último domingo del mes En esta ocasión la asaltada es Noemí, de TodoCooking. Después de un repaso a su blog, tenía clara&#8230;
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2021/01/bizcocho-almendras-miel-7.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Hace meses del <a title="Carrot bundt cake (bundt cake de zanahoria)" href="http://www.nomecomesnada.es/carrot-bundt-cake/" target="_blank">último bizcocho</a> que os enseñé así que ya iba siendo hora de publicar otro. Hoy preparamos un delicioso bizcocho de almendras y miel.</p>
<p style="text-align: justify;">Y después del parón navideño, vuelve el Reto <a title="#Asaltablogs" href="http://www.azafranesycanelas.com/p/blog-page_18.html" target="_blank">#Asaltablogs</a> porque hoy es último domingo del mes <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> En esta ocasión la asaltada es Noemí, de <a title="TodoCooking" href="https://www.todocooking.com/" target="_blank">TodoCooking</a>. Después de un repaso a su blog, tenía clara qué receta suya elegir porque, además, la vi como propuesta suya de aperitivo navideño antes de ser elegida como asaltada. Iba a hacer su <a title="paté de jamón y pollo con lima" href="https://www.todocooking.com/pate-jamon-pavo-pollo-lima/" target="_blank">paté de jamón y pollo con lima</a> porque me parecía un untable perfecto para una cena de picoteo. Tenía comprado los ingredientes y todo, pero, en el último momento, di un cambio radical y me quedé con su <a title="bizcocho de almendras y miel" href="https://www.todocooking.com/bizcocho-almendras-miel/" target="_blank">bizcocho de almendras y miel</a> jajaja Sería que ese día estaba más dulcero de la cuenta. Aun así, tengo pendiente hacer el paté.</p>
<p style="text-align: justify;">Este bizcocho de almendras y miel me recuerda mucho a la <a title="Tarta de Santiago" href="http://www.nomecomesnada.es/tarta-de-santiago/" target="_blank">tarta de Santiago</a> (uno de mis postres favoritos) por la textura y el sabor a almendra. Y encima lleva miel, que es mi endulzante principal para los postres. Así que imaginaos lo que me ha gustado.</p>
<p style="text-align: justify;">Como cualquier bizcocho, la preparación es super sencilla y lo tendremos listo en un momento.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>200 g de harina (en mi caso, espelta integral)</li>
<li>3 huevos</li>
<li>180 g de mantequilla sin sal</li>
<li>135 g de miel</li>
<li>90 g de almendra molida</li>
<li>90 g de azúcar</li>
<li>1 yogur natural</li>
<li>1 cucharadita (de postre) de levadura química</li>
<li>Almendras en láminas</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;">Preparación:</p>
<p style="text-align: justify;">En un bol amplio, echamos la harina tamizándola junto con la levadura química. Añadimos la mantequilla (en pomada o ligeramente derretida) y batimos con unas varillas hasta que se integren ambos ingredientes.</p>
<p style="text-align: justify;">Repetimos el mismo proceso de añadir y batir hasta integrar completamente con el resto de ingredientes en el siguiente orden: primero la miel (solo 90 g, el resto la reservaremos para el final), luego la almendra molida junto con el azúcar y, por último, el yogur y las yemas de los huevos (reservamos las claras).</p>
<p style="text-align: justify;">En un bol aparte, montamos las claras de los huevos a punto de nieve. Añadid una pizca de sal para que sea más fácil montarlas. Añadimos las claras montadas a la mezcla anterior, haciéndolo en 3 tandas e integrando completamente cada tanda antes de la siguiente. Para evitar que se bajen las claras, iremos mezclando poco a poco con movimientos envolventes (lo mejor es ayudarse de una espátula de silicona).</p>
<p style="text-align: justify;">Forramos un molde rectangular apto para horno con papel vegetal y vertemos la masa de nuestro bizcocho de almendras y miel.</p>
<p style="text-align: justify;">Metemos al horno precalentado a 180ºC y horneamos durante unos 40-45 minutos. El tiempo dependerá de cada horno y del grosor del bizcocho (según el molde usado). Como siempre, utilizaremos el infalible método del palillo para comprobar que sale limpio y nos indique que el bizcocho está listo <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Para darle un toque extra a nuestro bizcocho de almendras y miel, lo pintamos con el sobrante de miel que habíamos reservado, esparcimos almendras laminadas por la superficie y lo horneamos 5 minutos más (vigilando que no se queme).</p>
<p style="text-align: justify;">Sacamos del horno y dejamos enfriar 10 minutos antes de desmoldar. Una vez desmoldado, dejamos enfriar completamente sobre una rejilla.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este <em>bizcocho de almendras y miel</em>, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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	</item>
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		<title>Salmón macerado en soja y miel</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Jun 2020 08:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[no me comes nada]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>
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		<category><![CDATA[cilantro]]></category>
		<category><![CDATA[comida real]]></category>
		<category><![CDATA[miel]]></category>
		<category><![CDATA[realfood]]></category>
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		<description><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2020/06/salmon-soja-miel-5.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div>
<div>Hace mucho que no publicaba una receta de pescado así que hoy os traigo un delicioso salmón macerado en soja y miel para resarcirme. La verdad es que nunca había cocinado salmón en casa. Lo he probado alguna vez, pero nunca he sido demasiado amigo de este pescado así que no me había animado a cocinarlo. Eso sí, ahora mi&#8230;
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</div>
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				<content:encoded><![CDATA[<div style="margin: 5px 5% 10px 5%;"><img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-content/uploads/2020/06/salmon-soja-miel-5.jpg?x89334" width="1500" height="1000" title="" alt="" /></div><div><p style="text-align: justify;">Hace mucho que no publicaba una receta de pescado así que hoy os traigo un delicioso salmón macerado en soja y miel para resarcirme.</p>
<p style="text-align: justify;">La verdad es que nunca había cocinado salmón en casa. Lo he probado alguna vez, pero nunca he sido demasiado amigo de este pescado así que no me había animado a cocinarlo. Eso sí, ahora mi opinión ha cambiado desde que he probado este salmón macerado en soja y miel <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /> Me voy a aficionar a preparar más salmón en casa.</p>
<p style="text-align: justify;">Y la “culpa” de esta receta la tiene Hirma de <a title="SopaYpilla" href="https://sopaypilla.com/" target="_blank">“SopaYpilla”</a> porque sí, hoy es el último domingo del mes y toca reto <a title="reto #Asaltablogs" href="http://www.azafranesycanelas.com/p/blog-page_18.html" target="_blank">#Asaltablogs</a>. El <a title="Pastel de yogur y piñones" href="http://www.nomecomesnada.es/pastel-de-yogur-y-pinones/" target="_blank">mes pasado</a> os contaba que adelantábamos un mes el fin de temporada debido a todos los contratiempos por el covid, pero somos muy “jartibles” y no estábamos dispuesto a acabar un mes antes. Así que, este mes volvemos con otro asalto invisible, que es lo que nos gusta <img src="https://www.nomecomesnada.es/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif?x89334" alt=":)" class="wp-smiley" /></p>
<p style="text-align: justify;">Cuando vi su receta de <a title="Salmón macerado en soja y miel" href="https://sopaypilla.com/salmon-macerado-en-soja-y-mie/" target="_blank">salmón macerado en soja y miel</a> no lo dudé ni un momento, es una de esas recetas que sabes que tienes que probar. Así que, dicho y hecho, menos mal que me decidí porque he descubierto un abanico de posibilidades con este pescado.</p>
<p style="text-align: justify;">¿Os animáis a prepararlo?</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ingredientes (2 personas):</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>2 lomos de salmón</li>
<li>200 ml de soja</li>
<li>6 cucharadas de miel</li>
<li>Semillas de cilantro</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>Preparación:</strong></p>
<p style="text-align: justify;">En un recipiente hermético preparamos el macerado. Simplemente es necesario mezclar la soja y la miel hasta que estén bien integradas y añadir las semillas de cilantro.</p>
<p style="text-align: justify;">Sumergimos los lomos de salmón de manera que queden lo más cubiertos posible (elegid bien el recipiente) y lo dejamos macerar un mínimo de 3h. Lo dejamos en la nevera y lo sacamos unos 10-15 minutos antes de cocinar para que se atempere.</p>
<p style="text-align: justify;">Una vez pasado el tiempo de maceración, escurrimos los lomos y los ponemos sobre una fuente apta para el horno con un chorrito de aceite en el fondo para evitar que se peguen. Metemos al horno precalentado a 180ºC durante unos 12 minutos aproximadamente (variará según el horno y el grosor de los lomos).</p>
<p style="text-align: justify;">Mientras el salmón se está horneando, vamos a reducir la salsa que hemos utilizado para macerar. Simplemente la ponemos en un cazo a fuego medio y dejamos que reduca durante unos 15 minutos.</p>
<p style="text-align: justify;">Servimos los lomos de salmón sobre arroz cocido y vertemos un poco de reducción de soja y miel por encima (con moderación porque la soja es muy salada). Para el toque final, esparcimos unas semillas de sésamo y rallamos un poco de piel de lima.</p>
<p style="text-align: justify;">¡Que lo disfrutéis!</p>
<p style="text-align: justify;">Si os animáis a probar la receta de este salmón macerado en soja y miel, no dudéis en compartir vuestra versión etiquetándome&nbsp;en las redes sociales (<a title="Facebook" href="https://www.facebook.com/nomecomesnadablog/" target="_blank">Facebook</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Instagram" href="https://www.instagram.com/nomecomesnada/" target="_blank">Instagram</a>&nbsp;|&nbsp;<a title="Twitter" href="https://twitter.com/nomecomesnadaES" target="_blank">Twitter</a>).</p>
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